заебался
анон, что сделать что-бы раньше лег спать?а то становиться всё хуже и хуже
сначала ложился спать в 01.30 потом в 2.00, а потом понеслось 3.00, 4, сейчас уже в 7,00 - 7.30
а то становиться всё хуже и хуже
сначала ложился спать в 01.30 потом в 2.00, а потом понеслось 3.00, 4, сейчас уже в 7,00 - 7.30
Если нет жесткого распорядка дня, будешь так сползать непременно.
Что делать?
Спроси себя, схуяли ты ночью не спишь.
Ты работаешь? Просто серфишься? Играешь?
Днем на работу ходишь? Спортом занимаешься? С какого району?
Если работаешь по ночам, и работается так лучше, забей. Живи так.
Если нет, тяжелые физические нагрузки в помощь.