Майе ¡п СССР
б ч
Нормативы и физические требования к бойцам спецназа ФСБ
1. Подтягивание - 25
2. Отжимание от полз - 00
3. Пресс (лежа на спине, сгибзние-разгибание тулозища} -100
4. Бег 100 м. - 12.7
5. Жим штант лежа {собственного зесз. но не более 100 кг> - 10 раз
6. Кросс 3000 м -11.00