Я как-то пытался пробежать марафон, но кто додумался прокладывать путь через бургерплейс?!

Бежать то можно сколько угодно, только вот 
1. Марафоны бегают специальным бегом при котором вес переносится полностью на ступню 
2. Есть строгое категорирование на сезонные марафоны по подготовке, и по потреблению воды 
3. Второе дыхание тоже внезапно заканчивается, и потом мозг заново перенасыщается кислородом. 
4. У неподготовленного человека не поможет никакое второе дыхание, так как во первых кости не укреплены/суставы сразу вылезет болезнь надкостницы и т.д. 
5. Про судорги при беге не слышал никогда. Разминка - разгорев. После бега растяжка - забудь про судорги. 
 И да кстати бегать много и быстро это совсем не одно и тоже что бегать много и быстро и при этом не убивать свои суставы/сердце.

не полностью на ступню а бег "как босиком" с коротким шагом и переносом веса с носка на пятку. так экономится энергия за счет правильной работы аххилесова сухожилия. сейчас даже некоторые спринтеры на такой бег переходят (и выступают босиком) потому что всякие голозадые африканцы так всю жизнь бегают за добычей.

furry.reactor.cc

Avatar.reactor.cc

xfiles.reactor.cc

sw.reactor.cc

got.reactor.cc

metal.reactor.cc

<h3>Второе дыхание</h3>

&attribute_insert_1&
&attribute_insert_2&

облом

#S.T.A.L.K.E.R

PersonalAmi

Carisha

furry

flick

introversecomic

Игра престолов

спорт

фэндомы

Steam

Аватар

League of Legends

Scarlett Morgan

#Metal

Sibi

CuteSexyRobutts

Amira.the.Drake

Steam халява

livingdead_kev

feverevil

NaytLayt

catexclusive

FKSCrashinG

Rose Harrt

nanachides

Комиксы

Звездные Войны

IskanderednaksI

watermelon_jules

akipeko

Nan Hao and Shang Feng

Arcane (LoL)

epicinternetgf

политика

Death Vigil

texic

Warhammer 40000

X-Files

artist

S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl

Реклама всратых мобилок

Lia Mango

Mouthwashing

Adriana Olivarez

Queen Never Cry

drone17

nagopurin

Весёлый лазиус

theDudolf

Игры

Krakenkatz

праздник

Новый Год

Image Comics

Kittew

SwainArt

MOSSA

Смешные комиксы(веб-комиксы с юмором и их переводы) :: спорт :: облом :: introversecomic

Второе дыхание / Комиксы :: спорт :: облом :: introversecomic