![спорт,truth Как я ощущаю себя с обнаженным торсом дома
Г
К
г/'Г
Как я ощущаю себя с обнаженным торсом на публике,спорт,truth](https://img2.joyreactor.cc/pics/post/спорт-truth-186988.jpeg)
![спорт,truth Как я ощущаю себя с обнаженным торсом дома
Г
К
г/'Г
Как я ощущаю себя с обнаженным торсом на публике,спорт,truth](https://img2.joyreactor.cc/pics/post/спорт-truth-186988.jpeg)
тоже самое, бро
same. у меня кости узкие, конституция тела такая, хули, ничего не поделаешь.
естественно. это же от костей накачаность мышц зависит
Ололо. Знаешь разницу между эктоморфом и мезоморфом?
и эндоморфом
Некроморф!
Морфинг
дааа, у эктоморфов мышц не бывает![спорт,truth ,спорт,truth](https://img2.joyreactor.cc/pics/comment/спорт-truth-104221.jpeg)
![спорт,truth ,спорт,truth](https://img2.joyreactor.cc/pics/comment/спорт-truth-104221.jpeg)
Эмм...так у него мышц то и нету почти
Нет, он жилист, подтянут, спортивен, но не раскачан. Хотя, интересно, какой стаж - если, например, полгода, то нормальный результат. И хотелось бы увидеть, какой он был изначально.
нормальный разультат за пол года ? Вы видимо вообще не понимаете сколько нужно времени что бы накачаться тем более эктоморфу.
никто и не говорил что он качёк. Но такого тела уже не стесняются![спорт,truth ,спорт,truth](https://img2.joyreactor.cc/pics/comment/спорт-truth-104411.jpeg)
![спорт,truth ,спорт,truth](https://img2.joyreactor.cc/pics/comment/спорт-truth-104411.jpeg)
угу. а также то что термины придумал психолог. о многом говорит)
Ну есть же определенный предел до которого мышцы можно накачать, если ты не стероидный только. Я на данный момент занимаюсь своим телом, да вот только мне это рельефности придаст, а богатырем с широкими плечами и здоровенными ручищами не буду. Рельефный дрищ это забавно.
Отпездочка) Есть упражнения на наращивание мышечной массы при любом телосложении. Усилий, кстати, требуют меньше, чем упражнения на жилистость и рельефность. Велик еще купи с нагрузкой на торс и руки (дерт, даунхилл), чтобы мышечная масса закрепилась и силу приобрела.
Не существует никаих специальных "упражнений на жилистость и рельефность".
Каким образом от велосипеда "мышечная масса закрепится и приобретет силу"?
Бред, короче.
Каким образом от велосипеда "мышечная масса закрепится и приобретет силу"?
Бред, короче.
На самом деле поменять телосложение при желании можно очень заметно при любом костяке.
Что дома, что на улице.![спорт,truth ,спорт,truth](https://img2.joyreactor.cc/pics/comment/спорт-truth-103980.jpeg)
![спорт,truth ,спорт,truth](https://img2.joyreactor.cc/pics/comment/спорт-truth-103980.jpeg)
Боб, ты?
за то руки есть куда положить)
Да это ж Кэп!!!
Прям военком напомнило...
Первый мститель)
Молодец, садись, пятерка
Посоны, а как фильм этот называется, кто-нибудь знает?
Первый мститель
Спасибо.
У меня вообще экзоскелет.
А я последнее время чуток подкачался, и хотя и выгляжу все равно как на второй картинке, ощущаю себя как на первой, даже при людях )
ага особенно на тренажёрке среди качков)))))
а мне норм
странно, я всегда ощущаю себя как на нижней картинке, это нормально?
пиздец, тут культуристов насобиралось. вовы-качка на вас нет.