Круто, симулятор моей карьерной лестницы
Тогда в моем случае симулятор, это стремянка из хозяйственного
Но новую я искать не буду, хлопотно это и в ближайшее время нет желания менять что-либо
просто посмотрю на гифку и представлю себя на месте нигера, тренировка закончена
там наверху курочку привязать можно, будет мотивация
и всё же он остается на месте, т.е никакой физической работы не выполняет в отличии от реального скалолазания, он по сути просто поддерживает себя в одном положении используя разные группы мышц. Кач идет, но не так эффективно, как в реале, а может даже и более из-за большей равномерности и продолжительности тренировки.
> и всё же он остается на месте, т.е никакой физической работы не выполняет
и висит он в невесомости.
> он по сути просто поддерживает себя в одном положении используя разные группы мышц
Он по сути разными группами мышц держит свой вес, и еще перекладывает нагрузку всего своего веса с одной руки на другую (точно так же как и в реальном скалолазании)
Нагрузка одинакова - собственный вес. Движение рук и ног одинаково - т.е. мыщца также полноценно работают и совершает полную амплитуду.
А разницы в том ты ползешь вверх, или скала опускается вниз - не существенна. В физике поменять систему отсчета и будет то же самое.
Разница минимальна.
и висит он в невесомости.
> он по сути просто поддерживает себя в одном положении используя разные группы мышц
Он по сути разными группами мышц держит свой вес, и еще перекладывает нагрузку всего своего веса с одной руки на другую (точно так же как и в реальном скалолазании)
Нагрузка одинакова - собственный вес. Движение рук и ног одинаково - т.е. мыщца также полноценно работают и совершает полную амплитуду.
А разницы в том ты ползешь вверх, или скала опускается вниз - не существенна. В физике поменять систему отсчета и будет то же самое.
Разница минимальна.
бег немного другое, при беге по земле тоже работа не выполняется, если местность не пересеченная. Энергия тратится только на преодоление непотенциальных сил, типа трения. Потому и разница между реальным бегом и на дорожке невелика.
Ок, пойду пробегу 2 км и скажу своему умирающему от усталости телу, что "Миша, всё хуйня", бег на стадионе не котируется, ты по-сути и не бегал.
Только вот бег на беговой дорожке и на улице отличается на порядок. Я одно время бегал на беговой дорожке по утрам, порядка минут 40, быстро, хорошо, мощно. Но когда вышел на пробежку на улице, не смог пробежать и 1 километра, хотя на дорожке пробегал порядка 10-12 за раз, пришлось как будто заново учиться.
нельзя просто так менять систему отсчета в поле тяготения. Если бы чел лез быстро до самого верха тренажера, затем опускался вместе с лентой, затем снова лез вверх ,тогда да, было бы как ты говоришь.
По твоей логике при интервальной нагрузке - работаешь, при равномерной - нет, хотя физиология движения одинакова.
В обоих случаях пройденный путь одинаков и работа примерно тоже (в интервальной может чуть больше), разница в темпе.
Очень простой расчет, скорость опускания стены пусть будет V, рассмотрим 3 варианта, я ползу со скоростью 0.5V, V, 2V.
По твоей логике я работаю только когда ползу вверх со скоростью 2V, с той же скоростью V - я просто руками болтаю без труда, а со скоростью 0.5V - я типа еще и отдыхаю и мои силы восстанавливаются )
В обоих случаях пройденный путь одинаков и работа примерно тоже (в интервальной может чуть больше), разница в темпе.
Очень простой расчет, скорость опускания стены пусть будет V, рассмотрим 3 варианта, я ползу со скоростью 0.5V, V, 2V.
По твоей логике я работаю только когда ползу вверх со скоростью 2V, с той же скоростью V - я просто руками болтаю без труда, а со скоростью 0.5V - я типа еще и отдыхаю и мои силы восстанавливаются )
вот более понятный пример: свяжем систему отчета с человеком
1) тренажер включен - лента движется вниз, земля остается на том же расстоянии, человек тратит ровно столько усилий, чтобы оставаться на том же уровне.
2) тренажер выключен, человек с той же скоростью перебирает руками - лента так же движется вниз, земля отдаляется, человек тратит усилия чтобы оставаться на весу плюс работа, чтобы немного оттолкнуть от себя землю.
Разница в отталкивании земли, много, мало, но она есть.
1) тренажер включен - лента движется вниз, земля остается на том же расстоянии, человек тратит ровно столько усилий, чтобы оставаться на том же уровне.
2) тренажер выключен, человек с той же скоростью перебирает руками - лента так же движется вниз, земля отдаляется, человек тратит усилия чтобы оставаться на весу плюс работа, чтобы немного оттолкнуть от себя землю.
Разница в отталкивании земли, много, мало, но она есть.
Ебать ты физик... да ты б на этой стенке, походу, прямо в ад бы уехал.
Тебя смущает, что чувак остается на месте?
Ну так представь, что стенка движется вниз не равномерно, а рывками сантиметров по 10. Ну и что должен сделать чувак чтобы оставаться на одном и том же месте, а?
Тебя смущает, что чувак остается на месте?
Ну так представь, что стенка движется вниз не равномерно, а рывками сантиметров по 10. Ну и что должен сделать чувак чтобы оставаться на одном и том же месте, а?
никто, никто не любит учить физику в школе, этот тред тому доказательство. Сыпятся на элементарном. Если учителя в школе не объяснили, то куда уж мне.
1) останется висеть на месте,
а по-твоему что произойдёт?
а по-твоему что произойдёт?
мне кажется, что на эскалаторе всё-таки устанешь немного меньше
Похожее препятствие было в первой части Червяка Джима на Сеге
Tony Sentmanat. Если посмотреть видео его тренировок, охуеешь, сколько всего и с какой интенсивностью он делает. Совмещает железо, функциональные тренировки, ММА и стрельбу. 18 лет прослужил в морской пехоте на спецоперациях, сейчас ведёт свою школу тактической подготовки.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!