02.04.2019, 19:15
Где то читал про то, что если настроение совсем плохое то нужно через силу улыбнуться. Именно аутентично напрячь мышцы лица как при искренней улыбке, как если бы хотел обмануть другого человека и якобы настроение начнет улучшаться
Это обычная психологическая уловка. Организм проводит связь с состоянием тела и эмоцией для её выражения, поэтому обратка так же работает. Чтоб улучшить настроение нужно улыбнуться в точности как ты это делаешь когда тебе приятно, чтоб перестать злиться нужно расслабить мышцы спины и плеч и т.д
Этж целое направление НЛП, так можно и других людей программировать, для этого на определенную эмоцию нужно делать какое-нибуль физическое воздействие, со временем организм установит связь и эту эмоцию можно будет вызывать этим физ воздействием. На себя эт тоже работает, называется "замочек"
Этж целое направление НЛП, так можно и других людей программировать, для этого на определенную эмоцию нужно делать какое-нибуль физическое воздействие, со временем организм установит связь и эту эмоцию можно будет вызывать этим физ воздействием. На себя эт тоже работает, называется "замочек"
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
