клуб аметистов :: разное :: тренировки :: спорт

Haspen

клуб аметистовтренировкиспорт

видишь, там на горе возвышается шведская стенка?

villy

11.02.2020, 21:58

ссылка

+7,3

Десяток пять раз подтянись-ка на нееей...

Headonis

12.02.2020, 05:47

ссылка

+1,3

А когда надоест, возвращайся назад
Жрать протеин, жрать протеин,
Жрать протеин со мнооой

Пьяный_Летописец

12.02.2020, 08:18

ссылка

+1,5

Спроси у тринадцатого апостола

адал

11.02.2020, 21:59

ссылка

+0,9

Забудьте про Иисуса. Есть программа тренировок, чтобы получить агрегат как у Руфуса?

Mpa3ukyc

12.02.2020, 03:08

ссылка

+1,3

какие еще отговорки придумать что бы не ходить в спортзал

Это не я

11.02.2020, 22:18

ссылка

+0,6

40 дней тренировок, потом 7 дней пост, почти ничего не пьешь и не ешь.

LKIkost

11.02.2020, 22:42

ссылка

+1,0

Лежишь 3дня убитый, потом воскресаешь

Dhoine

11.02.2020, 22:47

ссылка

+2,9

а как быть если выходных только два, а потом опять трудо выебудни?

Sirt

11.02.2020, 23:02

ссылка

+0,9

Причём три дня - это не максимум, по этой программе тренироваться можно десятилетиями. Один вон вместо трёх дней 30 лет и 3 года на печи качался. Стал Русским Народным Богатырём™

12.02.2020, 03:12

0,0

12.02.2020, 06:31

+0,5

Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться