Дорогие пидоры, помогите. Посоветуйте, что можно пропить для повышения умственной работоспособности. А то все делать в падлу, ничего не хочется. Сразу скажу, что это не выгорание от утомления, потому как нихуя по жизни не делаю. Тупо не могу взять себя в руки
Начни делать физкультуру, жри шоколад.
22.09.2020, 16:38
Насчет повышения хз, но средство для понижения вот:
Физуха. Серьезно, не зря говорят, что лучший отдых - смена деятельности. С физической на умственную. Пока ебашишь подход/повтор/круг, мозговая деятельность сменяется, что дает расслабление тем отделам, которые в состоянии "опять нихуя не делаю" напряжены
Все зависит от того что с тобой не так:
Если постоянная тяжесть в голове (у меня была периодически, сколько себя помню), хроническая усталость и т.п., то мне в свое время помогал курс Холин+Пиритинол+пирацетам(ноотропил), но эффект был только от холина и пиритинола, пил их два курса с промежутками - пить алкоголь нельзя во время курса совсем + повышается раздражительность, уменьшается потребность в сне.
При депрессии помогла неделя запоя, но тут можно войти в петлю и из депрессии не выбраться.
При хронической усталости и недосыпе помогла болотная трава, но тут сами понимаете - никому не советую тврщ мйр
Если постоянная тяжесть в голове (у меня была периодически, сколько себя помню), хроническая усталость и т.п., то мне в свое время помогал курс Холин+Пиритинол+пирацетам(ноотропил), но эффект был только от холина и пиритинола, пил их два курса с промежутками - пить алкоголь нельзя во время курса совсем + повышается раздражительность, уменьшается потребность в сне.
При депрессии помогла неделя запоя, но тут можно войти в петлю и из депрессии не выбраться.
При хронической усталости и недосыпе помогла болотная трава, но тут сами понимаете - никому не советую тврщ мйр
Смешивать норм. Но шо с синьки, шо с зеленки спустя время начинается обратный эффект. Если с зеленью еще норм - нужно только подкидывать регулярно в топку дрофф, то с синькой реально шутки плохи. Мне хватает 2 банки пива, шоб я опять о ноже задумался
смешать, но не взбалтывать
глицин попробуй
Мне помогает комплекс витаминов В. Ну а перед экзаменами мелдронат (правда, он несовместим с жирной пищей)
Предположим, алертек бы мог посоветовать я (препарат, запрещённый в РФ).
Физуха. Либо просто прогулки, тупо заставлять себя гулять, дышать активно носом, если не дышит - капать. Для того чтобы насытить мозг кислородом. Можно дихательную гимнастику (или Стрельникова или что-то базовое из цигун)
Ну если хочется таблетосов, у нас в период сессии было так называемое великолепное трио:
Глицин Винпоцетин Пироцетам.
Правда если резко соскочить то день два, как-то подтупливаешь немного.
Ну если хочется таблетосов, у нас в период сессии было так называемое великолепное трио:
Глицин Винпоцетин Пироцетам.
Правда если резко соскочить то день два, как-то подтупливаешь немного.
Кстати, сон, мать его, нужен режим))), обязательно! Может даже только этого будет достаточно. Плюс иногда классические 8 часов, тупо делают тебя овощем - это индивидуально, может стоит попробовать 7 часов, ну короче посмотреть по себе. Если сделать режим то перестаёшь просыпаться уставшим, а это очень помогает в борьбе с ленью
Сказал я в пол третьего ночи((((
Найди что-то что тебе интересно.
Офигенно мотивирует что то делать отсутствие денег на тырнетик,хавчика и пивчика в холодильнике и необходимость платить квартплату. Например.
Возможно порция крепкого кофе с энергетом взбодрят.Невозможно лежать на жопе ровно,когда в ней заседает ментальное шило. Смотри не подсядь только.А то пришлось босить пить из за этой шняги и страданий печени и почек. Как то так. Если это таки депрессия - попробуй начать делать то,что тебе интересно, только что то новое. Нравится смотреть картиночки - попробуй научится рисовать их, например или что нить такое. Хобби затягивает и заставляет что то делать.
Возможно порция крепкого кофе с энергетом взбодрят.Невозможно лежать на жопе ровно,когда в ней заседает ментальное шило. Смотри не подсядь только.А то пришлось босить пить из за этой шняги и страданий печени и почек. Как то так. Если это таки депрессия - попробуй начать делать то,что тебе интересно, только что то новое. Нравится смотреть картиночки - попробуй научится рисовать их, например или что нить такое. Хобби затягивает и заставляет что то делать.
