потому что ленивый
бля...
Я кандидат наук, если не брать в учет работу которая мне интересная и нравится, то мне постоянно лень. Банально потому что все хуйня, и это тоже хуйня. Надоело банально жопу уже рвать, теперь уже и работа хорошая и интересная, и платят хорошо, и быт как то организовался, но мне лень. Лень ходить в кино, лень ходить в музеи или выставки, лень ходить на ярмарки. Хотя раньше так хотелось, прям завидно было к тем кто ходил туда постоянно. А теперь похуй, я лучше в выходной посплю до 11, подрочу до двух, а потом пойду открою тушенку и макароны сварю.
Ну зп у меня хорошая, чуть меньше 600долларов если с наших гривен переводить, хата своя, 80 квадратов. А и кормят на работе почти бесплатно. Ну может еще плюсом что моя контора при МВД числится, экспертиза и все дела, а мвд я думаю при любом режиме зарплату выдадут вовремя
Ну во первых "Сперва добейся", а то окажется что тут кто то у папки на шее сидит и самосовершенствуется, во вторых - иди нахуй, в третьих - в рф кроме плесени что то вообще водится ?
Я не специалист, но это не совсем нормально. Похожее состояние было года два назад, отлично помог курс витаминов и умеренные физические нагрузки.
А ещё умный человек понимает, что неблагодарный бесплатный труд ведёт к деградации и бедности ещё быстрее, чем лень, и что из двух зол лучше быть ленивым и бедным, чем измотанным и на $1 богаче бедного.
Конешно найдёт, надо просто верить, стремиться и всё получится!
может и найдет. но ему лень
А зачем тебе богатство?
В Южной Америке это весьма бюджетное развлечение.
Гедонизм, безусловно, достойная цель в жизни, но въебывать 7 дней в неделю ради 30 минут кайфа, который ещё и приедается, как-то не вяжется с гедонизмом. Сдаётся мне ты сам себя наебал. Да и кокс ты не пробовал.
Гедонизм, безусловно, достойная цель в жизни, но въебывать 7 дней в неделю ради 30 минут кайфа, который ещё и приедается, как-то не вяжется с гедонизмом. Сдаётся мне ты сам себя наебал. Да и кокс ты не пробовал.
Про это есть отличная цитата в "Фактотум" Буковски:
- Мэнни, а что ты вообще делаешь на этом складе деталей?
– Отдыхаю. Моя лень гораздо сильнее честолюбия.
- Мэнни, а что ты вообще делаешь на этом складе деталей?
– Отдыхаю. Моя лень гораздо сильнее честолюбия.
Вот ты эту мудрость наживал, а мне было лень. Я у других её получил. Поэтому отказался от амбиций ещё в 4 классе школы.
Лениво хуярю. И не врачом, а медбратом. Ответственность только за оборудование, салон, укладку с лекарствами и новые травмы пациента. Ну и по мелочи.
не знаю
я просто проверял
если мне не лень, то всё отлично
я просто проверял
если мне не лень, то всё отлично
Хороший вопрос кстати.
А я тебе отвечу - амбиции. Если человек считает что работать инженером или учителем математики за 14 тысяч это его потолок, это и будет его потолком, он не будет пытаться добиться чего-то большего. Если абсолютно тупой наглый человек считает что он достоин быть большим начальником с огромной зарплатой, он будет пытаться им стать. И крайне нередко у таких людей это получается
Ты где нибудь встречал чтобы человек считал "что работать инженером или учителем математики за 14 тысяч это его потолок"? Я вот таких только на двачах видел (да и то разговор обычно идёт не про "потолок", а про то, что нахуй рвать жопу если ты постиг дзен), 95% хотят стать миллионерами и ездить на порше как не странно. Амбициозных дохерища, зато успешных сущие единицы.
Тебе сложно. А я вполне допускаю что на 7к можно вполне себе питаться и даже относительно нормально. Не фуагра с фалафелями конечно, но тоже сойдёт.
окей, 100 г белка в сутки (400гр грудки, но в ней тирозина ток 75% от суточной нормы, фенилаланина 80% от нормы и аргинина тож чуток не добирает, т.е. чисто на курице жить нельзя) в т.ч. морская рыба (омега, ЭПК) раз в неделю сколько в твоем регионе выйдет для начала? После этого можно посчитать что там по нормам незаменимых жирных кислот, после к этому накинуть калорий гарниром из гречки. А так как витамины и прочие микро-макро считать лень - сверху надо накинуть банку витаминов и "столовой" минералки.
Вопрос не в "фуагра" а в том, чтоб банально "накладные расходы на жизнь" покрыть. Ну в моем регионе за 7 к покрыть по аминокислотам - импосибру.
Вопрос не в "фуагра" а в том, чтоб банально "накладные расходы на жизнь" покрыть. Ну в моем регионе за 7 к покрыть по аминокислотам - импосибру.
ты хоть и удалили свой коммент я тебе всё равно отвечу (а то, чо я зря ссылки всякие откапывал)
>окей, 100 г белка в сутки
Почему ты берёшь цифру именно 100? https://rospotrebnadzor.ru/documents/details.php?ELEMENT_ID=4583 например приводит цифры физиологической потребности в белке для взрослого населения – от 65 до 117 г/сут. для мужчин, и от 58 до 87 г/сут. для женщин.
в том же документы берём данные по усвояемости: Белки животного происхождения усваиваются организмом на 93—96 %. Теперь прикинем, в мясе курицы около 27г белка на 100г, получаем, что в сутки нужно ну примерно 300г курицы чтобы в среднем закрыть потребность по белку. В моём зажопинске кило куры стоит около 170р (можно дешевле если оптом или дороже если хочется охлаждёнку) умножаем, получается в месяц примерно 1600р на мяско, дабы добавить разнообразия аминокислот можно разнообразить молоком/яйцами/свинякой. Углеводы с жирами на оставшиеся 5к добить вообще не проблема. Если хочется поизвращаться можно ещё витамины добавить. Нахуя тебе морская рыба вообще загадка, ибо морская рыба ниразу не является обязательным условием для нормального существования. Я вот рыбу вообще не люблю ем крайне редко.
А так ты сам себе выдумываешь ограничения а потом удивляешься что не все их разделяют.
>окей, 100 г белка в сутки
Почему ты берёшь цифру именно 100? https://rospotrebnadzor.ru/documents/details.php?ELEMENT_ID=4583 например приводит цифры физиологической потребности в белке для взрослого населения – от 65 до 117 г/сут. для мужчин, и от 58 до 87 г/сут. для женщин.
в том же документы берём данные по усвояемости: Белки животного происхождения усваиваются организмом на 93—96 %. Теперь прикинем, в мясе курицы около 27г белка на 100г, получаем, что в сутки нужно ну примерно 300г курицы чтобы в среднем закрыть потребность по белку. В моём зажопинске кило куры стоит около 170р (можно дешевле если оптом или дороже если хочется охлаждёнку) умножаем, получается в месяц примерно 1600р на мяско, дабы добавить разнообразия аминокислот можно разнообразить молоком/яйцами/свинякой. Углеводы с жирами на оставшиеся 5к добить вообще не проблема. Если хочется поизвращаться можно ещё витамины добавить. Нахуя тебе морская рыба вообще загадка, ибо морская рыба ниразу не является обязательным условием для нормального существования. Я вот рыбу вообще не люблю ем крайне редко.
А так ты сам себе выдумываешь ограничения а потом удивляешься что не все их разделяют.
Сотня по тем данным из пабмеда видел - самая та цифра ниже 80 я бы не опускался в принципе. 65 - это скорее выживание а не жизнь. В сутки надо 400гр курицы, точнее 300гр курицы и что то еще ( я не удалил а подправил коммент, читай его).
в нашем регионе это 270р на день. месяц - 7500 только на курицу. оке, 300 гр - 200 - сутки, 5600. А нам еще нужно добить 100гр незаменимых аминокислот.
Рыба - писал. ДГК и ЭПК (где ты собрался достовать акромя морепродуктов? водоросли? флаг в руки =)) + нормы на незаменимые жирные кислоты ака омега. можно в аптеке капсулами, без проблем, но морепродукты заменить без таблеток - анрил.
в нашем регионе это 270р на день. месяц - 7500 только на курицу. оке, 300 гр - 200 - сутки, 5600. А нам еще нужно добить 100гр незаменимых аминокислот.
Рыба - писал. ДГК и ЭПК (где ты собрался достовать акромя морепродуктов? водоросли? флаг в руки =)) + нормы на незаменимые жирные кислоты ака омега. можно в аптеке капсулами, без проблем, но морепродукты заменить без таблеток - анрил.
Давай сойдёмся на том, что даже имея хороший достаток 80% людей не будут считать БЖУ и следить чтобы в рационе обязательно были покрыты все потребности по аминокислотам и витаминам. Идеальный рацион ты может на 7к и не составишь, ибо я бы ещё включил орехи и ягоды а они сейчас просто пиздец стоят, как и рыба. Но питаться относительно нормально очень даже можно (даже получше чем многие кто злоупотребляет всякими дошиками чебупелями и прочим). Уоррен Баффет которому и приписывают цитату на торте например считает, что секрет его долголетия это 5 банок кока-колы в день. И наверняка не особо заморачивался если не похавал рыбы раз в неделю.
Кстати тоже чот с ваших цен немного в ахере. Даже если брать филе грудки без кости и кожи у нас оно стоит 200-250р за кг. (400*31/1000)*250 = 3100, что поболее первоначального, но всё равно существенно дешевле твоего расчёта.
В армии мне довелось попробовать бигус (или бикус, не уверен как правильно), каша из различных овощей. Иногда на мясном бульоне. Дёшево, сердито, полезно. Иногда даже вкусно.
а поскольку готовить ты будешь для себя, то вполне можно прожить перебиваясь бикусом.
Кочна капусты, болгарского перца, моркови хватит на много порций.
Вообще, если просмотреть армейский рацион, то там полезная пища за дешёвую цену. Немного подправить время варки, чтобы не развалилось на молекулы, добавить специй и будет вполне замечательно.
а поскольку готовить ты будешь для себя, то вполне можно прожить перебиваясь бикусом.
Кочна капусты, болгарского перца, моркови хватит на много порций.
Вообще, если просмотреть армейский рацион, то там полезная пища за дешёвую цену. Немного подправить время варки, чтобы не развалилось на молекулы, добавить специй и будет вполне замечательно.
Ты в цифрах и незаменимым аминокислотам и цене за месяц свой бигус опиши то. С этого надо начинать. А не с мифической "полезности".
Я оставлю в стороне несколько наивное утверждение про полезность пищи в армии, зная любовь в РФ в "бюджете" воровать все что не прикручено, а что прикручено - откручивать.
Я оставлю в стороне несколько наивное утверждение про полезность пищи в армии, зная любовь в РФ в "бюджете" воровать все что не прикручено, а что прикручено - откручивать.
У тебя в прошлом комменте была фраза "т.е. чисто на курице жить нельзя", Если не брать в расчёт рыбу пару раз в месяц, то я вполне неплохо живу только на курице и овощах с гречкой.
Московская область. Живу вдвоём с мамой. На продукты уходит около 15'000 р. (включая фрукты, крупы, кисломолочные и молочные продукты, свинина либо говядина для мамы и рыба). Так что этих 15 хватает на двоих, и она ест больше.
Подсчитывать аминокислоты я не буду. Но если исходить из состояния нашего здоровья, всего хватает.
Московская область. Живу вдвоём с мамой. На продукты уходит около 15'000 р. (включая фрукты, крупы, кисломолочные и молочные продукты, свинина либо говядина для мамы и рыба). Так что этих 15 хватает на двоих, и она ест больше.
Подсчитывать аминокислоты я не буду. Но если исходить из состояния нашего здоровья, всего хватает.
бедная я бедная
Да! Откуда у неё, блядь, такой рейтинг??
То, что у неё Иисус в друзьях, не обозначает, что она в друзьях у Иисуса.
у меня вот с октября всего 4 поста, при этом один из них в минусах
а рейтинга всё равно каждую неделю +25
всё дело в комментах
а рейтинга всё равно каждую неделю +25
всё дело в комментах
Лол,представляю себе реактор без постов. Или с одной хуёво нарисованной порнухой в секретных. Во заживём!
сколько-сколько, говоришь, у тебя там постов?
Потому что денег нет.
Вы были карательно-кулинарически унижены
А в майонезной надписи сколько процентов жирности ? Если больше 67 то не такой уж и бедный
Это типа такой мем у тупых, чтобы не чувствовать себя ещё хуже.
Я всё же посмею предположить, что имеется ввиду именно финансовая бедность, а не духовная.
воистину
Потому что помимо ума есть ещё куча факторов. Тут и лень, и амбиции, и добропарядочность, и стартовые условия, приумножить до миллиона долларов сто тысячь куда проще чем 50 рублей, и физическое состояние, не важно какой ты упорный и способный, но если ты без ног танцор из тебя врядли получится толковый.
Любят люди выёбываться на пустом месте... а я блин люблю разговаривать с копипастой.
Любят люди выёбываться на пустом месте... а я блин люблю разговаривать с копипастой.
в гроб не заберешь ничего. я все, что хотел для спокойной жизни, сделал. дети с жильем, у меня свой упакованный дом, две машинки. нахуя жопу рвать дальше? я трачу на работу (вместе с дорогой) час, максимум два, в день. просто не хочу больше. мне абсолютно похую чужое мнение. денег хватает на все, что я хочу. но я не хочу, например, золотой унитаз. я не богат, я спокоен. а вот когда был богат (в 90-е просто не считая тратил дикие деньги), жил очень нервно - мне не понравилось.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!