10.02.2022, 13:47
уже было, но всё ещё согласен
Под подушку подкладываешь еще одну подушку и в образовавшееся отверстие просовываешь руку, тогда не затекает.
Ну все равно нужно покупать 3 подушки, для левого и правого бока и чтобы спать на спине.
Я когда открыл для себя ортопедическую подушку, понял что я еще так мало знаю о том как правильно спать, Антоша 27 годиков
Она односторонняя, только на правом боку спать, а я ворочаюсь.
Во, примерно вот такая мне удобнее всего с моей тушей - максимально равномерное распределение веса по всей площади тела (лёжа на животе).
Только руку надо заводить не за спину, а ложить на вторую подушку, вот тогда самый кайф
Вообще мне для сна нужно 3-4 подушки. На одной спишь и под неё руку подкладываешь, на вторую кисть этой самой руки кладёшь, третью подушку обнимаешь, а четвёртая - чтобы когда на другой бок поворачиваешься, ту на которую кисть кладёшь на другую сторону кровати не перекладывать.
Вообще мне для сна нужно 3-4 подушки. На одной спишь и под неё руку подкладываешь, на вторую кисть этой самой руки кладёшь, третью подушку обнимаешь, а четвёртая - чтобы когда на другой бок поворачиваешься, ту на которую кисть кладёшь на другую сторону кровати не перекладывать.
