Кого-то это может смотивировать, да, но когда меня дразнили из-за веса – я почти целое лето не выходил на улицу. Сильно комплексовать начал, осознанно недоедать, в итоге хотели даже на учёт ставить из-за недобора веса. Благо выровнялся.
А в зал пошел вообще случайно, можно сказать. Старший двоюродный брат взял с собой на турники, я смог только три раза отжаться, в отличие от него, хотя он не то, чтобы систематично занимался, но все же. Не знаю почему меня это тогда стрельнуло, со спортом не больно дружил, но я взял в охапку товарища по двору и с того лета началось... Сначала турники, потом зал. В итоге 5 лет стажа (-2 года, ибо травма была, не особо систематично тренировался), товарищ тот стал лучшим другом, похудел, набрал мышечную массу, теперь, вот, лось, 99.8 кг.
Но мне ещё повезло, что зал имел скидки для пиздюков, а какое-то время и вовсе бесплатно ходил за счёт участия в соревнованиях. Сейчас только пожизненная скидка от тренера ;)
А в зал пошел вообще случайно, можно сказать. Старший двоюродный брат взял с собой на турники, я смог только три раза отжаться, в отличие от него, хотя он не то, чтобы систематично занимался, но все же. Не знаю почему меня это тогда стрельнуло, со спортом не больно дружил, но я взял в охапку товарища по двору и с того лета началось... Сначала турники, потом зал. В итоге 5 лет стажа (-2 года, ибо травма была, не особо систематично тренировался), товарищ тот стал лучшим другом, похудел, набрал мышечную массу, теперь, вот, лось, 99.8 кг.
Но мне ещё повезло, что зал имел скидки для пиздюков, а какое-то время и вовсе бесплатно ходил за счёт участия в соревнованиях. Сейчас только пожизненная скидка от тренера ;)
Скидка на мацу не распространяется.
С какой-то стороны, да, но это больше медвежья услуга, ибо недоедание – это нихуя не нормально, особенно учитывая то, как приходилось ругаться по этому поводу и как мама слезно умоляла начать нормально есть. Да и отразилось на социальной коммуникации – одно лето было проебано, так-то, а один мудак меня так называл ещё года два в школе.
Я с ним даже в итоге подрался по этому поводу... Сам не ожидал, что у меня такая рука тяжёлая. Он упал, имел даже после проблему с зубами, но и мне после накостылял, ибо был старше и здоровее. Но зато после этого я был "знаменитостью" у старшиков, все выражали респект, трогать меня перестали, ровно как и тот гандон, а я уяснил, что как бы я не любил конфликты, но стоит ввязаться в драку уже просто для того, чтобы в тебе перестали видеть мишень постоянно. Не совсеми работало, конечно, но все же правило находили свое подтверждение – просто с некоторыми приходилось драться по несколько раз. Причем некоторые были такими обиженками природы - низкорослые, злые, закомплексованные, борзые, шустрые, а я, парень миролюбивые, все равно не всегда мог унять дрожь в коленях, хотя в драках почти всегда выходил победителем по итогу, а где-то тупо швырял, ибо разница в росте и весе помогала. Подловить за ногу, дёрнуть или начать раскручивать – это вообще коронное хд
Я эту графоманию к чему... Стресс и испытания кого-то закалять могут, да, а кого-то и ломать. Без адекватной поддержки близких и какого-то внутреннего стержня можно надломиться. Так что, чтобы похудеть, некоторым нужен пендаль, без сентиментальностей, но точно не абьюз – это маловероятно смотивировать может.
Я с ним даже в итоге подрался по этому поводу... Сам не ожидал, что у меня такая рука тяжёлая. Он упал, имел даже после проблему с зубами, но и мне после накостылял, ибо был старше и здоровее. Но зато после этого я был "знаменитостью" у старшиков, все выражали респект, трогать меня перестали, ровно как и тот гандон, а я уяснил, что как бы я не любил конфликты, но стоит ввязаться в драку уже просто для того, чтобы в тебе перестали видеть мишень постоянно. Не совсеми работало, конечно, но все же правило находили свое подтверждение – просто с некоторыми приходилось драться по несколько раз. Причем некоторые были такими обиженками природы - низкорослые, злые, закомплексованные, борзые, шустрые, а я, парень миролюбивые, все равно не всегда мог унять дрожь в коленях, хотя в драках почти всегда выходил победителем по итогу, а где-то тупо швырял, ибо разница в росте и весе помогала. Подловить за ногу, дёрнуть или начать раскручивать – это вообще коронное хд
Я эту графоманию к чему... Стресс и испытания кого-то закалять могут, да, а кого-то и ломать. Без адекватной поддержки близких и какого-то внутреннего стержня можно надломиться. Так что, чтобы похудеть, некоторым нужен пендаль, без сентиментальностей, но точно не абьюз – это маловероятно смотивировать может.
а как дела с тянками стали обстоять после этого, лучше?
Женщинам строго похуй, а если ты накачан чуть сильнее, чем "пару часов в неделю в качалке", ты для них вообще урод.
Да, лучше. Во-первых, хорошо работать начала гормональная система без бремени жира – все же пацанам, особенно молодым, я строго рекомендую худеть, ибо эстроген бьёт сильно по молодому организму. Это сказалось на потенции, либидо, да и просто сделало выносливее. Я когда первый раз возлег – благодарил Яхве, что не забывал про день ног, особенно про ягодицы хд
Ко всему прочему, член не то, чтобы увеличился а размерах, но за счёт меньшего количества жира он, во-первых, выглядит более внушительно, ибо не спрятан так сильно, во-вторых, циркуляции крови ничего не мешает, поэтому твёрже и немного толще. Все же член – пещеристое тело, его не накачать, только кровь отвечает за габариты, поэтому не нужно ей мешать делать свою работу)
Да и визуально партнёр начинает тебя глазами "есть", чувствуешь себя более уверенно. Бывшей и нынешней очень нравились руки мои венозные, у первой был особый пунктник спину царапать, причем и вне постели могла с этого начать – царапать, целовать, кусать легонько... Нынешняя кусает чаще и сильнее, преимущественно предплечья, плечи, любит, когда придушываю сгибом локтя, словно на удушающий беру. Тащиться именно от чувства беспомощности, так что, если девушка любит ещё и БДСМ – сильное тело отлично помогает. Но только, бля, надо тоже границы чувствовать – силу использовать в разумных пределах. Постель – это не мат, а девушка – это не партнёр для гачимучи, тут силу демонстрировать полную просто дебилизм и опасно.
Сейчас продолжаю ловить изредка взгляды девушек. Но в целом спрос на спортивных ребят действительно не так велик, как, наверное, раньше. Если зумер с прессом за счёт того, что он эктоморф – этого для многих достаточно. Но в зал я, да и ребята мои, ходил для себя и продолжаю, опять же, для себя, хотя просьбы девушки принимаю во внимание)
Ко всему прочему, член не то, чтобы увеличился а размерах, но за счёт меньшего количества жира он, во-первых, выглядит более внушительно, ибо не спрятан так сильно, во-вторых, циркуляции крови ничего не мешает, поэтому твёрже и немного толще. Все же член – пещеристое тело, его не накачать, только кровь отвечает за габариты, поэтому не нужно ей мешать делать свою работу)
Да и визуально партнёр начинает тебя глазами "есть", чувствуешь себя более уверенно. Бывшей и нынешней очень нравились руки мои венозные, у первой был особый пунктник спину царапать, причем и вне постели могла с этого начать – царапать, целовать, кусать легонько... Нынешняя кусает чаще и сильнее, преимущественно предплечья, плечи, любит, когда придушываю сгибом локтя, словно на удушающий беру. Тащиться именно от чувства беспомощности, так что, если девушка любит ещё и БДСМ – сильное тело отлично помогает. Но только, бля, надо тоже границы чувствовать – силу использовать в разумных пределах. Постель – это не мат, а девушка – это не партнёр для гачимучи, тут силу демонстрировать полную просто дебилизм и опасно.
Сейчас продолжаю ловить изредка взгляды девушек. Но в целом спрос на спортивных ребят действительно не так велик, как, наверное, раньше. Если зумер с прессом за счёт того, что он эктоморф – этого для многих достаточно. Но в зал я, да и ребята мои, ходил для себя и продолжаю, опять же, для себя, хотя просьбы девушки принимаю во внимание)
Как итог короткий:
- Здоровье лучше, гормоны помогают иметь нормальное либидо, потенцию.
- Член больше на 1-3 см, толщина немного больше, сам он твёрже.
- Сильное тело помогает долго занимать роль "верхнего" и "долбить", что девушку все же "внушает".
- Спортивное тело – это личная уверенность в себе визуально, да и позволяет девушке "любить глазами". Но острого спроса на мои пропорции, скажем, нет у большинства девушек – достаточно, если ты будешь подтянут и стройным. Именно стройным, не дрыщем.
- Но все же тот факт, что некоторые дамы смотрят недвусмысленно и провожают глазами – как по мне индикатор и отличная заявка на то, чтобы подойти и познакомиться банально. Какой-никакой, но ОТКРЫТЫЙ спрос на это все ещё присутствует.
- Здоровье лучше, гормоны помогают иметь нормальное либидо, потенцию.
- Член больше на 1-3 см, толщина немного больше, сам он твёрже.
- Сильное тело помогает долго занимать роль "верхнего" и "долбить", что девушку все же "внушает".
- Спортивное тело – это личная уверенность в себе визуально, да и позволяет девушке "любить глазами". Но острого спроса на мои пропорции, скажем, нет у большинства девушек – достаточно, если ты будешь подтянут и стройным. Именно стройным, не дрыщем.
- Но все же тот факт, что некоторые дамы смотрят недвусмысленно и провожают глазами – как по мне индикатор и отличная заявка на то, чтобы подойти и познакомиться банально. Какой-никакой, но ОТКРЫТЫЙ спрос на это все ещё присутствует.
>>>а девушка – это не партнёр для гачимучи, тут силу демонстрировать полную просто дебилизм и опасно
Вот поэтому тян и не нужны! Ведь цимес весь в том, что надо выкрутить плечо как можно сильнее!
Вот поэтому тян и не нужны! Ведь цимес весь в том, что надо выкрутить плечо как можно сильнее!
Голосом Картмана:
"Очнулся, жалкий? А мы думали, ты сдох совсем, придётся отнимать другого..."
"Очнулся, жалкий? А мы думали, ты сдох совсем, придётся отнимать другого..."
Нуаваще, так через какое-то время, учитывая лавинообразность эффекта, не останется жиробасов.
я думал, увидев какие последствия его ждут за издевательства, он решил перейти на комплименты
Подтверждаю, даже банально каждый день 5 минут разминка - 20 минут легкая пробежка - 5 минут заминка. Буквально полчаса в день, ну и плюс душ минут 10 и через 1 месяц уже можно почувствовать результаты. Плюс, как отмечали выше, тестестерончик поднимается, борода растет веселее и либидо радует вашу жену/кошкодевочку/тульпу или руку на худой конец. Плюс еще можно обратить внимание на рацион, и режим сна. Совсем не сложно и очень полезно.
>тестестерончик поднимается, борода растет веселее
А волосы выпадают?
А волосы выпадают?
А в зал пошел вообще случайно, можно сказать. Старший двоюродный брат взял с собой на турники, я смог только три раза отжаться, в отличие от него, хотя он не то, чтобы систематично занимался, но все же. Не знаю почему меня это тогда стрельнуло, со спортом не больно дружил, но я взял в охапку товарища по двору и с того лета началось... Сначала турники, потом зал. В итоге 5 лет стажа (-2 года, ибо травма была, не особо систематично тренировался), товарищ тот стал лучшим другом, похудел, набрал мышечную массу, теперь, вот, лось, 99.8 кг.
Но мне ещё повезло, что зал имел скидки для пиздюков, а какое-то время и вовсе бесплатно ходил за счёт участия в соревнованиях. Сейчас только пожизненная скидка от тренера ;)