Переходим к следующему этапу
10.09.2022, 12:22
Вкус детства.
А какие баночки удобные у них были. А чуть позже они творожный сыр с разными вкусами делали в прямоугольной упаковке.
Ну почти, короче всё как всегда - не жрите больше чем надо, и не покупайте говно и будет вам щастье.
В конце XX века появились исследования, связывающие риск развития сердечно-сосудистых заболеваний — в том числе ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов — с избытком в рационе транс-изомеров жирных кислот[13][14], являющихся побочным продуктом технологического процесса гидрогенизации — основного на тот момент способа производства маргаринов.
По оценкам Всемирной организации здравоохранения, избыток транс-изомеров в рационе в 2018 году забрал 520 тыс. жизней по всему миру. Специалистами ВОЗ доказано, что злоупотребление гидрогенизированными маслами (трансжирами) на 21 % повышает опасность развития сердечно-сосудистых заболеваний и на 28 % — риск смерти[15]. В связи с этим ВОЗ призывает к 2023 году полностью изъять трансжиры из промышленного производства[16].
Маргарины, сделанные из натуральных растительных масел, содержат ненасыщенные жирные кислоты, которые снижают уровень холестерина и являются профилактикой ожирения, инсультов и сердечно-сосудистых заболеваний. Чем мягче маргарин в холодильнике, тем больше в нём ненасыщенных жиров.
Во многих странах мягкие маргарины включены ведомственными министерствами в официальные руководства по здоровому питанию. Среди стран, советующих включать спреды и маргарин в рацион вместо животных жиров — Финляндия[17], Германия[18], Канада[19], Швейцария[20], Норвегия[21].
Для профилактики атеросклероза рекомендуется использовать в пищу только мягкий маргарин, с низким содержанием насыщенного жира и низким содержанием транс-изомеров ЖК (менее 1 %). Замена сливочного масла на мягкий маргарин снижает риск ишемической болезни сердца на 10 %[22].
В конце XX века появились исследования, связывающие риск развития сердечно-сосудистых заболеваний — в том числе ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов — с избытком в рационе транс-изомеров жирных кислот[13][14], являющихся побочным продуктом технологического процесса гидрогенизации — основного на тот момент способа производства маргаринов.
По оценкам Всемирной организации здравоохранения, избыток транс-изомеров в рационе в 2018 году забрал 520 тыс. жизней по всему миру. Специалистами ВОЗ доказано, что злоупотребление гидрогенизированными маслами (трансжирами) на 21 % повышает опасность развития сердечно-сосудистых заболеваний и на 28 % — риск смерти[15]. В связи с этим ВОЗ призывает к 2023 году полностью изъять трансжиры из промышленного производства[16].
Маргарины, сделанные из натуральных растительных масел, содержат ненасыщенные жирные кислоты, которые снижают уровень холестерина и являются профилактикой ожирения, инсультов и сердечно-сосудистых заболеваний. Чем мягче маргарин в холодильнике, тем больше в нём ненасыщенных жиров.
Во многих странах мягкие маргарины включены ведомственными министерствами в официальные руководства по здоровому питанию. Среди стран, советующих включать спреды и маргарин в рацион вместо животных жиров — Финляндия[17], Германия[18], Канада[19], Швейцария[20], Норвегия[21].
Для профилактики атеросклероза рекомендуется использовать в пищу только мягкий маргарин, с низким содержанием насыщенного жира и низким содержанием транс-изомеров ЖК (менее 1 %). Замена сливочного масла на мягкий маргарин снижает риск ишемической болезни сердца на 10 %[22].
Как мне нравятся эти выписки о продуктах, которые снижают холестерин. Зачем они их снижают? Насколько? А какой там уровень липопротеинов? Они плотные или нет? Это вообще будет полезно кожаному мешку с мясом?
Люди начитаются галиматьи и жрут что попало.
А уж замена масла на маргарин меня вообще смешит, я же бомж, я масло вообще вижу раз в месяц.
Люди начитаются галиматьи и жрут что попало.
А уж замена масла на маргарин меня вообще смешит, я же бомж, я масло вообще вижу раз в месяц.
Для пояснения этой шутки требует знать два факта.
1. маргарин не очень вкусный, он менее популярен чем масло из-за того что противнее. Для того что бы продавать маргарин на западе очень популярны рекламные компании по типу "вы не отличите наш маргарин по вкусу от сливочного масла". Маргарин у них тоже выпускается с такими же названиями, по типу "вы не поверите что это не масло"
2. есть 5 степеней приятия горя: отрицание, гнев, торг, депрессия принятие.
Шутка в том, что на картинке подобраны бренды маргаринов, соответствующие стадиям принятия горя от понимания что тебе придется жрать маргарин: не могу поверить что это не масло (отрицание), это не масло! (гнев), может ли это быть маслом (торг), это не масло :( (депрессия), маргарин (принятие).
оперативное реагирование - главное в нашей работе.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
