дешевые качалки гавно. У меня в мухосрани есть старая качалка за 80р сеанс, там все тренажеры разьебаны, все старое и ржавое, ни душа, ни кондея, ни воды, ни раздевалки, зато народу почти нет, что мне нравится. Есть качалка прямо рядом с домом за 240р сеанс, там уже все вышеописанные плюхи есть, тренажеры боле менее нормальные + бывает захаживают сочные самки в обтягивающем термобелье, но после 4 вечера очень много народу
Качалка - топ, после повседневной и рабочей мозгоебки помогает сильно разгрузиться, да и пидоры по залу всегда создают атмосферу шикарную. Будь моя воля, я бы не променял свой текущий зал, в которых ходят дай бог 20 человек, даже на самый крутой и новомодный, но обстоятельства все же подтолкнут в будущем...
Как будто что-то взаимоисключающее.
Да, может, и напяливаться на чужие штанги, че уж там
Ты знаешь правила. Фотки Артема в студию
Да у него не только тело, но и имя красивое.
Ну ты конечно молодец, но давайте не обобщать. Всю жизнь слышу, что спорт это круто, спорт помогает, спорт даёт силы, настроение, тебе надо просто втянуться и вся хуйня. И всю жизнь это для меня не так.
Моя мама ходит на фитнес и потом такая: ооо, ебать, так хорошо, такая бодрость, такой прилив сил.
Моятян трап ходит заниматься спортом, и после тренировки электровеник.
Я хожу в качалку и после тренировки я просто хочу сдохнуть, а сил ты хвататет только тупить и смотреть в точку. Нет, я не пытаюсь понять ебать пиздец веса таскать, нет. Я дрыщ, лох и мои суставы мне дорогоги. Но у меня всю жизнь такая реакция на спорт.
Хотя да, думать о всякий хуйне сил не остаётся, пока занимаешься. Но точно не подъем настроения
Моя мама ходит на фитнес и потом такая: ооо, ебать, так хорошо, такая бодрость, такой прилив сил.
Моя
Я хожу в качалку и после тренировки я просто хочу сдохнуть, а сил ты хвататет только тупить и смотреть в точку. Нет, я не пытаюсь понять ебать пиздец веса таскать, нет. Я дрыщ, лох и мои суставы мне дорогоги. Но у меня всю жизнь такая реакция на спорт.
Хотя да, думать о всякий хуйне сил не остаётся, пока занимаешься. Но точно не подъем настроения
@
Пришел на бесконтактный бой
@
Побили
Пришел на бесконтактный бой
@
Побили
Красавчик, так и продолжай думать! Чтобы закрепить это чувство, веди дневник тренировок. План тренировок на каждый день. Каждую неделю, каждый тренировочный день старайся сделать больше, чем в предыдущий. Жмешь 80 кг на 8-8-8-8? На следующей неделе постарайся сделать 10-8-8-8! Добил до 10х4? Новый вес! Прогрессия - залог успеха, а также наглядно демонстрирует результат, стимулируя чувство достоинства и гордости.
Вперёд, King, я в тебя верю!
Вперёд, King, я в тебя верю!
Друже, боюсь, что у тебя идёт по пизде питание, режим дня и отсутствует план тренировок с его четкой отчётностью. В зал никто и никогда не приходил накаченным. Я вообще пришел будучи с больной спиной (было тупо больно наклоняться и оставаться в таком положении несколько минут) и лишним весом. Первое время, да, сложно, дисциплина необходимо, но что самое, сука, главное -- это настрой. Без настроя ебашить и акценте как ты устал, как влом, кому это вообще надо, а может я уже нормально позанимался - все это нахуй убивает прогресс. Поэтому, когда говорят, что в зале важен образ мыслей - это не пустой пиздежь очередного псевдомотивтора, это факт. Даже работа и прокачка мышц зависит от того как тебе удалось развитию нейромеханическую связь с ними, то есть, как ты мысленно умеешь включать их в работу.
Суставы ты наебнуть можешь и без весов тяжёлых. 100 кг на жиме, 120 на присед - это более чем реализуемые показатели даже без спортпита, а грамотная техника и фиксаторы на суставах позволят предотвратить травмы, улучшить подстраховку в виде мышц стабилизаторов и в целом укрепить кости.
Суставы ты наебнуть можешь и без весов тяжёлых. 100 кг на жиме, 120 на присед - это более чем реализуемые показатели даже без спортпита, а грамотная техника и фиксаторы на суставах позволят предотвратить травмы, улучшить подстраховку в виде мышц стабилизаторов и в целом укрепить кости.
Я сейчас с тренером занимаюсь. Пробовал без тренера, мотивации не хватает себя заставить регулярно ходить (а тут уплочено), не получается контролировать правильность выполнения и, как ты верно заметил "а может я уже нормально позанимался". Поэтому, регулярность есть, план есть, и отлынивать и "ну, на сегодня хватит" мне не дают (да я и не хочу, уплочено - хороший мотиватор). Какой-то прогресс есть, я стал поднимать большие веса, визуально увеличился объем рук.
Но. Речь была вообще не об этом.
Я говорил о том, что некоторые мои знакомые после тяжелой тренировки испытывают приток сил, энергичны и бодры, поднимается настроени и все. Я устаю. Тяжело. Потом никакой бодрости, только усталость. Я хожу заниматься, потому что use it or lose it, не хочу совсем развалиться раньше срока.
Ну либо я тебя не понял.
Но. Речь была вообще не об этом.
Я говорил о том, что некоторые мои знакомые после тяжелой тренировки испытывают приток сил, энергичны и бодры, поднимается настроени и все. Я устаю. Тяжело. Потом никакой бодрости, только усталость. Я хожу заниматься, потому что use it or lose it, не хочу совсем развалиться раньше срока.
Ну либо я тебя не понял.
Ты правильно сделал, что решил сначала заниматься с тренером - с ним ты набъешь базу, тренировки перейдут в категорию привычки. Самое сложное будет уже не заниматься, а дойти до зала, дальше уже будешь пахать.
Тренер может тебе привить правильный образ мыслей, но делают это далеко не каждый, зачастую выступаю в роли посредника и консультанта, нежели человека, который реально старается сделать из тебя атлета. Но даже в случае таких супертренеров без твоего участия и рвения все пойдет по жопе.
Поэтому, друже, я желаю тебе научиться ловить кайф от тренировок. Ты допускаешь одну ошибку новичка, это нормально, мы все так делали - это сравнение и принижение себя. Артем это Артем, никто никогда не будет похож на Артёма. А ты - это ты. Никто никогда не будет похож на тебя, как и ты на кого-то. Нет смысла сравнивать себя столь категорично с другими, что у одних что-то, мол, получается лучше. У человека всегда две ведущие и две отстающие группы мышц, к примеру, поэтому неудивительно, что один может иметь широкие грудные и мощный жим, а кто-то, как я, мелкие грудные, но отличную спину.
Ставь себе четкие цели. Жим 80 на 8-8-8-8. Следующая тренировка 10-8-8-8. Ты бустанул, отлично, ты видишь прогресс, ты начинаешь гордиться собой, ты понимаешь, что работал не зря. Не получилось? Так, отлично, значит мы встретились с какой-то проблемой и можем сейчас выработать методологию ее решения. Плохо поспал? Не позавтракал? Стресс? Выясняем причину и осуществляем профилактику. Супер, теперь у нас нет препятствий, работам, ебать.
У тебя классная мотивация, ты можешь развивать ее, но постепенно переходя из базиса одной лишь необходимости до "я тебя ща пожму, гантелька! Все дерьмо выжму, и хуй ты мне че сделаешь! На, бля! Да, сука! Да! Спасибо!". Ты должен вместе с необходимостью и получать кайф от того, что делаешь, от того, что достигаешь. Я вот хочу пожать 100 кг на 12 раз к концу зимы. Желаю и тебе развиваться и радоваться своим результатом, ты отлично стараешься.
Тренер может тебе привить правильный образ мыслей, но делают это далеко не каждый, зачастую выступаю в роли посредника и консультанта, нежели человека, который реально старается сделать из тебя атлета. Но даже в случае таких супертренеров без твоего участия и рвения все пойдет по жопе.
Поэтому, друже, я желаю тебе научиться ловить кайф от тренировок. Ты допускаешь одну ошибку новичка, это нормально, мы все так делали - это сравнение и принижение себя. Артем это Артем, никто никогда не будет похож на Артёма. А ты - это ты. Никто никогда не будет похож на тебя, как и ты на кого-то. Нет смысла сравнивать себя столь категорично с другими, что у одних что-то, мол, получается лучше. У человека всегда две ведущие и две отстающие группы мышц, к примеру, поэтому неудивительно, что один может иметь широкие грудные и мощный жим, а кто-то, как я, мелкие грудные, но отличную спину.
Ставь себе четкие цели. Жим 80 на 8-8-8-8. Следующая тренировка 10-8-8-8. Ты бустанул, отлично, ты видишь прогресс, ты начинаешь гордиться собой, ты понимаешь, что работал не зря. Не получилось? Так, отлично, значит мы встретились с какой-то проблемой и можем сейчас выработать методологию ее решения. Плохо поспал? Не позавтракал? Стресс? Выясняем причину и осуществляем профилактику. Супер, теперь у нас нет препятствий, работам, ебать.
У тебя классная мотивация, ты можешь развивать ее, но постепенно переходя из базиса одной лишь необходимости до "я тебя ща пожму, гантелька! Все дерьмо выжму, и хуй ты мне че сделаешь! На, бля! Да, сука! Да! Спасибо!". Ты должен вместе с необходимостью и получать кайф от того, что делаешь, от того, что достигаешь. Я вот хочу пожать 100 кг на 12 раз к концу зимы. Желаю и тебе развиваться и радоваться своим результатом, ты отлично стараешься.
Классика интернетных срачей.
С одной стороны реально есть набор простых советов как избежать депрессии в большинстве случаев.
С другой стороны, чем глубже ты в жопе тем сложнее этим советам следовать, а многим советчикам и невдомек.
Очевидное решение это социальная поддержка от государства, где запущенная депрессия признается серьезным заболеванием. Тебе пропишут таблетки, обяжут работодателя дать тебе отгулы когда накрывает сильнее и вот это вот все. В Норвегии это есть, со слов моего знакомого которому поставили диагноз. Но в целом в мире это мало где есть.
С одной стороны реально есть набор простых советов как избежать депрессии в большинстве случаев.
С другой стороны, чем глубже ты в жопе тем сложнее этим советам следовать, а многим советчикам и невдомек.
Очевидное решение это социальная поддержка от государства, где запущенная депрессия признается серьезным заболеванием. Тебе пропишут таблетки, обяжут работодателя дать тебе отгулы когда накрывает сильнее и вот это вот все. В Норвегии это есть, со слов моего знакомого которому поставили диагноз. Но в целом в мире это мало где есть.
все еще проще - надо просто не грустить
Выйдешь на следующей
А разве не наоборот? Я слышал, что суицидникам в купе с антидепрессантами прописывают еще что-то, ибо после приема АД появляются силы, а мысли о суициде не ушли и выходит, что суициднуться человек все таки может с большей вероятностью, ибо силы появились, а сознание еще не поменялось.
Гнусные слухи. Может от какого-то отечественного дешмана. И не всегда депрессия результат образа жизни. Это может быть сильная пережитая психологическая травма, или вообще тупо физиология.
Да и достал ты уже свою тренажерку форсить. Как-то год ходил и как-то недавно еще пол года. И лично считаю это занятие пиздец нудным и унылым. Для заряда бодрости хватит 10-15 минут зарядки по утрам. А радоватся полторам часам тягания железок - это особый склад ума нужен.
Да и достал ты уже свою тренажерку форсить. Как-то год ходил и как-то недавно еще пол года. И лично считаю это занятие пиздец нудным и унылым. Для заряда бодрости хватит 10-15 минут зарядки по утрам. А радоватся полторам часам тягания железок - это особый склад ума нужен.
Друже, у меня на работе хватает мозгового штурма, к тому же, я увлекаюсь текстовыми ролевыми, ГМ-лю часто, поэтому интеллектуальной и творческой деятельности у меня предостаточно.
Зал разгружает, дает возможность отдаться некому заложенному естеству в тебе. Это не монотонность, каждая тренировка - это борьба, способ лучше познать и прочувствовать свое тело, поэкспериментировать, чтобы открыть новые горизонты (тренировочный план надо менять как минимум раз в три месяца). Спорт помогает мне поддерживать дисциплину, что сказывается и на других отраслях жизни. Улучшает самочувствие, даёт заряд хорошего настроения за счёт нормальной работы биохимии, удовлетворенности и гормонального коктейля. Это банальная эстетика, радость смотреть на себя в зеркале, помогать матушке открывать самые тугие банки, спокойно донашивать самые режущие руки пакеты. Ну и банально девушку баловать собой - я тренирую для себя в первую очередь, но это не мешает мне радовать партнёра визуально и практически.
Тут не нужен никакой исключительный склад ума. Принцип дальше больше взял - больше кинул работаете полтора года, потом ты начинаешь бороться с собственной генетикой и физиологией, искать методики, пробовать что-то своё. Большой кочка - это всегда грамотный кочка.
Я желаю тебе прочувствовать все удовольствие от реализации внутренних резервов, познать спорт не как необходимость, а как привилегию, приятное и полезное времяпрепровождение.
Зал разгружает, дает возможность отдаться некому заложенному естеству в тебе. Это не монотонность, каждая тренировка - это борьба, способ лучше познать и прочувствовать свое тело, поэкспериментировать, чтобы открыть новые горизонты (тренировочный план надо менять как минимум раз в три месяца). Спорт помогает мне поддерживать дисциплину, что сказывается и на других отраслях жизни. Улучшает самочувствие, даёт заряд хорошего настроения за счёт нормальной работы биохимии, удовлетворенности и гормонального коктейля. Это банальная эстетика, радость смотреть на себя в зеркале, помогать матушке открывать самые тугие банки, спокойно донашивать самые режущие руки пакеты. Ну и банально девушку баловать собой - я тренирую для себя в первую очередь, но это не мешает мне радовать партнёра визуально и практически.
Тут не нужен никакой исключительный склад ума. Принцип дальше больше взял - больше кинул работаете полтора года, потом ты начинаешь бороться с собственной генетикой и физиологией, искать методики, пробовать что-то своё. Большой кочка - это всегда грамотный кочка.
Я желаю тебе прочувствовать все удовольствие от реализации внутренних резервов, познать спорт не как необходимость, а как привилегию, приятное и полезное времяпрепровождение.
Справедливости для, советуют их всем подряд кто на вид немного приуныл. Из таких большинство еще далеко не в клинической депрессии и им может помочь.
По хорошему большинство людей вообще не понимают, что такое депрессия и называют ею всё подряд) Если это действительно она, та самая, клиническая, то там уже дело серьезное. Но у многих понятие "депрессия" это всё, от усталости и стрессов до просто упадка настроения и пр. вещей, которые можно поправить самостоятельно.
Советы как избежать депрессии не работают если у тебя уже депрессия в медицинском смысле, а не "чёт грустно". Они до этого могли бы помочь держать тебя в тонусе только.
Депрессия - это не бинарное состояние "нет депрессии/есть депрессия". Биохимия мозга ломается не сразу, немного не тот баланс нейромедиаторов и вот получать удовольствие и мотивацию труднее.
Нет четкой границы между психическими состояниями (чот грустно) и биологическими поломками (депрессия), потому что вся работа мозга, настроение, эмоции, решения - это биология: работа нейронов, нейромедиаторы, гормоны итп.
Если бы мы могли вмешиваться в работу мозга на тонком уровне, а не просто ебашить по площади, можно было бы "лечить" грусть, лень, прокрастинацию итп итд.
Нет четкой границы между психическими состояниями (чот грустно) и биологическими поломками (депрессия), потому что вся работа мозга, настроение, эмоции, решения - это биология: работа нейронов, нейромедиаторы, гормоны итп.
Если бы мы могли вмешиваться в работу мозга на тонком уровне, а не просто ебашить по площади, можно было бы "лечить" грусть, лень, прокрастинацию итп итд.
Эммм нет. Большинство считает, что депрессии не существует и это всё хуйня и отговорки, чтобы просто поныть, что хоть и правильно в 99% случаев, но в 1% всё же абсолютно ошибочно
Увы, далеко не в 1%. Да и кроме депрессии есть еще куча психических расстройств. И люди так тащат до последнего, а потом варианты: суицид, полная апатия, едущая кукуха. Когда апатия говорят, что ленивая жопа. Когда кукуха едет, то если чел это на людях проявляет, то его таки могут запереть принудительно, но если это относительно социально безопасно(завести 100500 котов, собирать дома весь хлам с мусорки....), то такого продолжают не трогать и типа норм. А в случае суицида все начинают ныть, что как это так он эгоист такой, всех расстроил своим поступком.
Я конечно же сужу только по своему опыту, но в 99 случаев из 100 ноющий "у меня депрессия" 99 просто ноют, чтобы их пожалели.
А те, у кого депрессия, обычно нихуя такого не пишут
А те, у кого депрессия, обычно нихуя такого не пишут
В последнее время на фоне всего этого пиздеца и ненависисти я что-то стал добрее и толерантнее относиться к людям.
Давай посмотрим на это с другой стороны: если человек ноет, то, видимо, у него что-то не совсем хорошо, какой-то дискомфорт. Все мы разные, кто-то несгибаемый человек из стали, который перенесет все тяжести этой жизни, а кто-то сломается от одной лишней соломинки. Стоит ли осуждать тех, кто не такой ментальный качок и его проблемы пустяк по нашим меркам?
Прогрессивное общество реактора приняло, что не надо говорить "соберись, тряпка" людям с депрессией. Но, возможно, если человек ноет и хочет, чтобы его пожалели, ему требуется, чтобы пожалели или какая-то помощь.
Давай посмотрим на это с другой стороны: если человек ноет, то, видимо, у него что-то не совсем хорошо, какой-то дискомфорт. Все мы разные, кто-то несгибаемый человек из стали, который перенесет все тяжести этой жизни, а кто-то сломается от одной лишней соломинки. Стоит ли осуждать тех, кто не такой ментальный качок и его проблемы пустяк по нашим меркам?
Прогрессивное общество реактора приняло, что не надо говорить "соберись, тряпка" людям с депрессией. Но, возможно, если человек ноет и хочет, чтобы его пожалели, ему требуется, чтобы пожалели или какая-то помощь.
1) Кто и где осуждает? Просто нытьё раздражает, того же депрессивного эльфа на реакторе не выношу, задолбал уже соплями
2) Между "не всё хорошо" и депрессией огромная пропасть.
Ну а если человек ноет и жалуется, то его нужно просто выслушать.
2) Между "не всё хорошо" и депрессией огромная пропасть.
Ну а если человек ноет и жалуется, то его нужно просто выслушать.
Ну все правильно, это по факту просто периодически брать больничные. И люди с депрессией не единственные так делают, подорвать здоровье и чаще нуждаться в больничном можно по разному.
А дальше работодатель уже взвешивает все факторы и перевешивает ли ценность навыков конкретного человека его более частую нужду в больничных.
А дальше работодатель уже взвешивает все факторы и перевешивает ли ценность навыков конкретного человека его более частую нужду в больничных.
Какое нахуй плохое настроение? Депрессия это болезнь, диагностируемая врачами, так что расскажи ка мне в чём принуипиальное отличие между больничным по депрессии и больничным по какому нибудь гриппу?
А если ты считаешь что трудотерапия (какое мерзкое слово, сразу вспоминаются охуевшие старухи) поможет при депрессии, то ты просто нихуя не знаешь про эту болезнь
Разумеется я сейчас про подтверждённую врачём депрессию, а не просто "ой чота мне пичально"
А если ты считаешь что трудотерапия (какое мерзкое слово, сразу вспоминаются охуевшие старухи) поможет при депрессии, то ты просто нихуя не знаешь про эту болезнь
Разумеется я сейчас про подтверждённую врачём депрессию, а не просто "ой чота мне пичально"
А как диагноз ставится то? Гугление как раз и дает, что критерии диагностики международных классификаторах болезней это плохое настроение больше 2 недель, и диагноз ставят по опросникам, поэтому самодиагностика депрессии так распространена, из-за отсутствия четких физических тестов.
Согласно законодательству больничный по депрессии тебе и сейчас может врач выдать. Вот только получить его скорей всего очень сложно, потому что симулировать плохое настроение легче чем, температуру, заложенный нос и красное горло и выдача, поэтому его и выдают скорей всего лишь в крайних случаях. Есть ли вообще среди реакторчан кто получал его, насколько это сложно ?
Согласно законодательству больничный по депрессии тебе и сейчас может врач выдать. Вот только получить его скорей всего очень сложно, потому что симулировать плохое настроение легче чем, температуру, заложенный нос и красное горло и выдача, поэтому его и выдают скорей всего лишь в крайних случаях. Есть ли вообще среди реакторчан кто получал его, насколько это сложно ?
Говоря про плохое настроение, речь шла а том, что такая неконкретная статья обязательно будет мисюзиться. Но опять мамкины эмо прочитали это как "эти старики обесценивают наши СЕРЬЕЗНЫЕ проблемы".
Говоря о враче, ты какого врача имеешь в виду? Хирурга? Дантиста? Не психолога ли случаем? Не специалиста по дисциплине с весьма сушественными проблемами с фальсифицируемостью вопрос по научности которой совсем даже не закрыт. Может я не прав? Может доказательная психология существует?
И тем не менее, я думаю, депрессия существует. Да она субъективна, но это реалтность данная нам в ощущениях. И, я думаю, самое плохое в этом состоянии как раз то, что это не просто плохое настроение, это плохое настроение которое поддерживает само себя и становится хуже со временем. Нам плохо, мы рефлексируем над этим, нам становится еще хуже, еще больше рефлексии, еще хуже и так далее, вплоть до нарушения биохимии и физеологической зависимости от этого состояния. Разорвать порочный круг и найти точку для фокусировки своих мыслей, вот лучшее лекарство. И да работа, спорт, общение, смена обстановки это рабочие вещи, которые помимо прочего дают естественный прирост эндорфинов, хотя никто и не говорит что следовать этим советам легко
Говоря о враче, ты какого врача имеешь в виду? Хирурга? Дантиста? Не психолога ли случаем? Не специалиста по дисциплине с весьма сушественными проблемами с фальсифицируемостью вопрос по научности которой совсем даже не закрыт. Может я не прав? Может доказательная психология существует?
И тем не менее, я думаю, депрессия существует. Да она субъективна, но это реалтность данная нам в ощущениях. И, я думаю, самое плохое в этом состоянии как раз то, что это не просто плохое настроение, это плохое настроение которое поддерживает само себя и становится хуже со временем. Нам плохо, мы рефлексируем над этим, нам становится еще хуже, еще больше рефлексии, еще хуже и так далее, вплоть до нарушения биохимии и физеологической зависимости от этого состояния. Разорвать порочный круг и найти точку для фокусировки своих мыслей, вот лучшее лекарство. И да работа, спорт, общение, смена обстановки это рабочие вещи, которые помимо прочего дают естественный прирост эндорфинов, хотя никто и не говорит что следовать этим советам легко
Во первых какой нахуй психолог? Это лечит психиатр
Во-вторых депрессия это не про настроение, а про нарушение биохимии в мозге, это физическое нарушение обмена сигналами между нейронами в мозгу и хоть ты усрись с мотивацией, но биохимия сильнее, это как лечить пневмонию свежим воздухом
Во-вторых депрессия это не про настроение, а про нарушение биохимии в мозге, это физическое нарушение обмена сигналами между нейронами в мозгу и хоть ты усрись с мотивацией, но биохимия сильнее, это как лечить пневмонию свежим воздухом
Ты пишешь и правильные, и неправильные вещи в одном предложении.
1. Депрессия, особенно, тяжелая, это болезнь. Она подрывает мотивацию и производительность работника до нуля, а потом, возможно, и до выхода в окно. Поэтому больничный по депрессии мало отличается от больничного по соматическим заболеваниям?
2. Если не надо давать больничный по тяжелой депрессии, то, может, вообще не стоит давать больничный? У вас 10 человек, один человек с окнкологией может лишить всю команду прибыли за год. Сколько существует заболеваний, которые могут выбить человека из рабочего графика на многие месяцы? Да дохуя. А еще беременность... Да, соглашусь, с точки зрения работодателя, если это не ключевой сотрудник, то выпнуть на мороз выгоднее. Но негуманно.
3. Да, у нас есть противоречие между гуманизмом, когда мы хотим обеспечить достойный уровень жизни и защищенность людей и экономической выгодой.
3.1. При этом эта зависимость нелинейная, если ставить людей совершенно в хуевые условия, то производительность их труда будет падать, поэтому с точки зрения государства выгоден определенный уровень вложений в "социалку", чтобы поднять производительность труда, количество квалифицированных кадров и, следовательно, поднять экономику.
3.2. Да, излишняя налоговая нагрузка и прогрессивная шкала налогообложения снижает мотивацию учиться и рвать нервы ради сложной высокооплачиваемой работы, ради повышения квалификации и карьеры, если они путем х2 трудозатрат получат +15% зп (если не хуже).
3.3. Да, бремя гос. регулирования в первую очередь падает на малый бизнес. Монополия справится, малый бизнес сдохнет. А малый и средний бизнес основа экономики.
Где баланс между социальным государством полной стагнации, рабством, феодолизмом, неконтроллируемым капитализмом и прочим, в котором находится оптимум по соотношению развития экономики и качеству жизни индвида - я не знаю. Никто не знает, наверное.
1. Депрессия, особенно, тяжелая, это болезнь. Она подрывает мотивацию и производительность работника до нуля, а потом, возможно, и до выхода в окно. Поэтому больничный по депрессии мало отличается от больничного по соматическим заболеваниям?
2. Если не надо давать больничный по тяжелой депрессии, то, может, вообще не стоит давать больничный? У вас 10 человек, один человек с окнкологией может лишить всю команду прибыли за год. Сколько существует заболеваний, которые могут выбить человека из рабочего графика на многие месяцы? Да дохуя. А еще беременность... Да, соглашусь, с точки зрения работодателя, если это не ключевой сотрудник, то выпнуть на мороз выгоднее. Но негуманно.
3. Да, у нас есть противоречие между гуманизмом, когда мы хотим обеспечить достойный уровень жизни и защищенность людей и экономической выгодой.
3.1. При этом эта зависимость нелинейная, если ставить людей совершенно в хуевые условия, то производительность их труда будет падать, поэтому с точки зрения государства выгоден определенный уровень вложений в "социалку", чтобы поднять производительность труда, количество квалифицированных кадров и, следовательно, поднять экономику.
3.2. Да, излишняя налоговая нагрузка и прогрессивная шкала налогообложения снижает мотивацию учиться и рвать нервы ради сложной высокооплачиваемой работы, ради повышения квалификации и карьеры, если они путем х2 трудозатрат получат +15% зп (если не хуже).
3.3. Да, бремя гос. регулирования в первую очередь падает на малый бизнес. Монополия справится, малый бизнес сдохнет. А малый и средний бизнес основа экономики.
Где баланс между социальным государством полной стагнации, рабством, феодолизмом, неконтроллируемым капитализмом и прочим, в котором находится оптимум по соотношению развития экономики и качеству жизни индвида - я не знаю. Никто не знает, наверное.
Я лишь говорю, что вводить нормы которые так легко абъюзить совершенно ни к чему.
Онкологию или беременность несколько трудоемко симулировать, в отличии от состояния которое изначально субъективно. Как ты там проверишь у него реально депрессия или он придуривается или у него эмоциональная эпохондрия?
В этом очень мало гуманизма, оставить коллектив обонкроченного предприятия без доходов, а то и вообще с долгами и тесным знакомством с коллекторами.
Я так же не выступаю за отмену трудового кодекса. Я лишь говорю что вводить в него левацкую шизу не нужно.
Онкологию или беременность несколько трудоемко симулировать, в отличии от состояния которое изначально субъективно. Как ты там проверишь у него реально депрессия или он придуривается или у него эмоциональная эпохондрия?
В этом очень мало гуманизма, оставить коллектив обонкроченного предприятия без доходов, а то и вообще с долгами и тесным знакомством с коллекторами.
Я так же не выступаю за отмену трудового кодекса. Я лишь говорю что вводить в него левацкую шизу не нужно.
Ваши предложения, если реально физическое и эмоциональное состояние мозгов такое, что он не способен работать, не способен самостоятельно преодалеть это состояние с помощью классических методов "пиздуй на завод" и "don't be a pussy, lol"?
"Извини, но твоя продуктивность упала ниже нормы, ты уволен".
Чем это отличается от увольнения работника с любой другой соматической болезнью? Тем, что ну вот одно - старые добрые привычне болезни, а другое - какая-то херня для зумеров?
Где граница между эксплуатацией и левацкой шизой?
"Извини, но твоя продуктивность упала ниже нормы, ты уволен".
Чем это отличается от увольнения работника с любой другой соматической болезнью? Тем, что ну вот одно - старые добрые привычне болезни, а другое - какая-то херня для зумеров?
Где граница между эксплуатацией и левацкой шизой?
Я в худшие моменты пахал как машина, лишь бы забить голову чем угодно и забыть обо всём, а по возвращению домой забивался под одеяло и лежал часами, иногда до следующего рабочего дня.
В итоге пол года депрессии превратились в повышение на работе. Так что да, иногда стоит.
В итоге пол года депрессии превратились в повышение на работе. Так что да, иногда стоит.
Жизненно.
Быть в хуевой ситуации и быть в депрессии это пиздец какие разные вещи. Советовать человеку у которого УЖЕ депрессия пойти покачаться - чистый воды долбоебизм, в особо запущенных случаях он с кровати с трудом встанет поесть, о каких "да просто выйди из дома" может идти речь?
Они и были в депрессии и один из них в вполне запущеной.
Я понимаю о чем ты, что в большинстве случаев это не поможет и они и правда не встанут с кровати, но в моем случае всё таки помогло. Один пошел в качалку сам без советов, а другого как раз затащили за компанию буквально силой.
Я понимаю о чем ты, что в большинстве случаев это не поможет и они и правда не встанут с кровати, но в моем случае всё таки помогло. Один пошел в качалку сам без советов, а другого как раз затащили за компанию буквально силой.
Ну скорее можно сказать так: нет диагноза - нет депрессии
Если никто из них не ходил к врачу, то это могло быть что угодно с похожим симптомами, но шанс что это была депрессия околонулевой, потому что нарушенную биохимию мозга одними упражнениями не вернешь, но при этом это очень хорошо для профилактики и в качестве дополнительного фактора при лечении
Если никто из них не ходил к врачу, то это могло быть что угодно с похожим симптомами, но шанс что это была депрессия околонулевой, потому что нарушенную биохимию мозга одними упражнениями не вернешь, но при этом это очень хорошо для профилактики и в качестве дополнительного фактора при лечении
Ну смотри, первое что ты должен в идеале сделать это всё-таки послать их к специалисту. Хотя подход "взять за компанию в качалку" сам по себе уже гораздо лучше, чем слова на ветер.
Какой один конец?
Как ты собираешься вылезать самостоятельно если ни сил ни желание для этого не будет?
Варианты при депрессии это таблетки (починить биохимию и получить хоть какое-то желание что-то делать и удовольствие от сделанного) и терапия (поправить косячные паттерны мышления что поможет вылезти и уменьшит шанс повторной депрессии).
Можно конечно надеяться на авось и слушать советы типа "на завод иди" или "бабу тебе нормальную надо" и надеяться что само пройдет. Может даже и правда пройдет.
А можно воспользоваться хорошо известными и изученными способами решения проблемы которые обладают доказанной эффективностью.
Как ты собираешься вылезать самостоятельно если ни сил ни желание для этого не будет?
Варианты при депрессии это таблетки (починить биохимию и получить хоть какое-то желание что-то делать и удовольствие от сделанного) и терапия (поправить косячные паттерны мышления что поможет вылезти и уменьшит шанс повторной депрессии).
Можно конечно надеяться на авось и слушать советы типа "на завод иди" или "бабу тебе нормальную надо" и надеяться что само пройдет. Может даже и правда пройдет.
А можно воспользоваться хорошо известными и изученными способами решения проблемы которые обладают доказанной эффективностью.
Варианты как всегда стандартны: ты должен в первую очередь попытаться отправить человека к нормальному специалисту, который его диагностирует и назначит терапию, если человек тебе дорог ты должен ещё и попытаться помочь ему с записью и походом. Качалка тоже может служить как один из кубиков реабилитации, но опять же ты должен понимать, что просто "сказав" ты вряд ли что-то изменишь, поэтому надо не просто говорить, а брать и затаскивать, не забивая на остальную часть лечения. Вылезать самостоятельно - худшее, что можно делать при депрессии стоит тебе улететь в неё поглубже и выход в окно уже останется единственным вариантом, который ты будешь видеть.
Надеюсь вернулись с антидепрессантами?
Исследования показали что
1) качалка помогает бороться с депрессией, по крайней мере с симптомами
2) результаты (типа темпы прироста мышечной массы и увеличение поднимаемого веса) значительно выше у тех кто демонстрирует симптомы ранней депрессии.
По себе могу подтвердить оба. Бесцельные занятия типа смотрения в потолок или толкания веса туда-сюда хорошо заходят когда ты проваливаешься в яму. Я ходил просто для убивания времени и заглушения голосов в голове. Даже эффекта от эндорфинов не было, была просто монотонность, по несколько часов там проводил, ни программы, ни целей.
При этом спустя пару месяцев удивлением обнаружил что поднимаю веса, которые раньше никогда не брал.
А как вернулся в норму и познал счастье - вернулся животик
1) качалка помогает бороться с депрессией, по крайней мере с симптомами
2) результаты (типа темпы прироста мышечной массы и увеличение поднимаемого веса) значительно выше у тех кто демонстрирует симптомы ранней депрессии.
По себе могу подтвердить оба. Бесцельные занятия типа смотрения в потолок или толкания веса туда-сюда хорошо заходят когда ты проваливаешься в яму. Я ходил просто для убивания времени и заглушения голосов в голове. Даже эффекта от эндорфинов не было, была просто монотонность, по несколько часов там проводил, ни программы, ни целей.
При этом спустя пару месяцев удивлением обнаружил что поднимаю веса, которые раньше никогда не брал.
А как вернулся в норму и познал счастье - вернулся животик
Как это отменяет факт того что депрессия это серьезная болезнь? Чел выше говорит тупую дичь, вот и все.
Кстати ты можешь не знать что вот тот твой знакомый в депрессии, просто потому что он хорошо шифруется и вообще депрессии не бывает, особенно у мужиков. Тем более есть ли тебе дело до внутреннего состояния вон того хуя?
Кстати ты можешь не знать что вот тот твой знакомый в депрессии, просто потому что он хорошо шифруется и вообще депрессии не бывает, особенно у мужиков. Тем более есть ли тебе дело до внутреннего состояния вон того хуя?
Согласен с тобой и не спорю.
Просто сейчас реально слово депрессия стало использоваться гденипопадя.
Осення хандра, лень работать, не знаю там, передрочил слишком сильно и уже "у меня депрессия". Придирки только к этому. Если у человека ее диагностировали, то можно только пожелать выздоровления!
Просто сейчас реально слово депрессия стало использоваться гденипопадя.
Осення хандра, лень работать, не знаю там, передрочил слишком сильно и уже "у меня депрессия". Придирки только к этому. Если у человека ее диагностировали, то можно только пожелать выздоровления!
А я не знаю даже через знакомых и знакомых знакомых людей, которые болели или болеют сибирской язвой. Делаем вывод, что её не существует.
Когда я шутил про "психолог в государственной клинике за 17000 готов помочь выбрать способ суицида", я не собирался видеть это в новостях...
Это конечно круто, да. Но откуда бабки взять? :)
Спасибо!
Буду искать богатых родственников
Буду искать богатых родственников
видел одну такую среди знакомых
жила себе в двушке с мамой, бабушкой и дедушкой, а потом поступила в городнейм и ей черезтрипиздыколено родственник купил и подарил в том же городе квартиру
оно работает
только я не понимать как и почему и на ком
жила себе в двушке с мамой, бабушкой и дедушкой, а потом поступила в городнейм и ей черезтрипиздыколено родственник купил и подарил в том же городе квартиру
оно работает
только я не понимать как и почему и на ком
это было давно и он даже из другой страны
настолько, что её никогда физически не видел
настолько, что её никогда физически не видел
ну вот ты подсознательно и ответил сам себе, надо из "он" стать "она"
человек в депрессии часто не может оценить тяжесть своего состояния
как и окружающие его люди
так что до врачей частенько не доходят, а до петли вполне
как и окружающие его люди
так что до врачей частенько не доходят, а до петли вполне
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!