Качки-дурачки
23.02.2023, 10:34
исходя из тегов, кочки-дурочки
что с мозгами у людей совершающих ошибки? они что не могут не ошибаться никогда в жизни?
ну вообще я никогда не понимал конкретно это упражнение.
Оно по сравнению с прочими качалочными весьма травмоопасно, какой бы ты ни был качок, резкое смещение ЦТ (например, подъём тяжестей над головой) - это всегда сука опасно.
И главное для чего оно и что делает такого, что нельзя заместить другими упражнениями - не понятно.
Оно по сравнению с прочими качалочными весьма травмоопасно, какой бы ты ни был качок, резкое смещение ЦТ (например, подъём тяжестей над головой) - это всегда сука опасно.
И главное для чего оно и что делает такого, что нельзя заместить другими упражнениями - не понятно.
Это долбоебство сбежавшей домохозяйки выраженное в форме "Оси Аполлона"
Внезапно, это по ходу какой-то "Axle Press", который выглядит как очередной не хило так правмоопасный спорт.
Толстый гриф в норме — это для прокачки силы хвата. Есть даже такая дисциплина — армлифтинг. Это когда веса поднимаются (одной или двумя руками) именно за толстый гриф или ручку (в некоторых случаях прокручивающийся). Так вот, рекорды там на порядок ниже, чем при подъёме за обычный гриф.
Ну и в результате толстый гриф добавляют во всякие спортивные шоу и силовой экстрим.
Ну и в результате толстый гриф добавляют во всякие спортивные шоу и силовой экстрим.
Ага, выйти на помост в носках, поскользнуться и отправиться в травму с сотрясом - это охуенно спортивно.
Спорт это в т.ч. техника безопасности при выполнении упражнений, чтобы не проебать всё здоровье до соревнований.
Или ты теперь каждого дрища, который на скамье из под штанги выползает, тоже будешь спортом называть?
Спорт это в т.ч. техника безопасности при выполнении упражнений, чтобы не проебать всё здоровье до соревнований.
Или ты теперь каждого дрища, который на скамье из под штанги выползает, тоже будешь спортом называть?
Покажи пример.
Бля любой, даже тот, кто еще вчера вышел из многолетнего запоя - знает, что грузы надо поднимать с прямой спиной, особенно такие здоровые. Когда она еще и спину назад отклонила, и положила на пузо - даже у меня через экран, позвоночник заболел. Видно книги Саши Невского читала))
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
