Ювелирная работа
В оригинале: "Голдочка, золотце, вставай! За тобой пришли!"
У них это у кого? У людей старше 20 лет?
ну у меня 175 роста и килограмм 140 плюс минус. Если разом разжыреть до таких уровней, то оно конечно будет пиздос, а вот если всю жизнь быть жырным, то оно конечно привыкнешь. И весь организм привыкнет, адаптировавшись в увеличенное сердце, рабочее давление такое, от которого стройняшки умирают, высокий сахар и прочие радости жизни.
Вощем не надо так, если кто не понял.
Но можно и иначе, набрав массу в мышцу и будешь ты не дрыщом, а культуристом под те же 80-90, но вполне здоровым. Наверное.
Вощем не надо так, если кто не понял.
Но можно и иначе, набрав массу в мышцу и будешь ты не дрыщом, а культуристом под те же 80-90, но вполне здоровым. Наверное.
ты либо охуенно здоровый качок, либо пельмень.
Ты не поверишь, насколько короткий путь с точки зрения трудозатрат, между "вешу 65 как бы набрать" до "вешу 95 как бы сбросить". Вопрос только в возрасте
А возвращаясь к сабжу: далеко не у всех плохие пищевые привычки, куча из них завсегдатаи у эндокринолога, неправильная работа гормонов, им физически очень легко набрать и тяжело сбросить.
Ну и само собой вопрос о том "как пытаются сбросить", добавляет пару лопат грунта на крышку гроба
А возвращаясь к сабжу: далеко не у всех плохие пищевые привычки, куча из них завсегдатаи у эндокринолога, неправильная работа гормонов, им физически очень легко набрать и тяжело сбросить.
Ну и само собой вопрос о том "как пытаются сбросить", добавляет пару лопат грунта на крышку гроба
Угу. Я вот так и не понял, когда переходы случились. 64кг - 74 - 84.
Не, понятно, что я бухаю как чОрт и ем как хочу, но скачкИ со стабилизацией раз в N лет интересны.
Не, понятно, что я бухаю как чОрт и ем как хочу, но скачкИ со стабилизацией раз в N лет интересны.
во всем виновен тазик шашлыка вместо попкорна при просмотре кино.
Та ну,центнер уже будет пиздец визуально выглядеть.Даже 70-80кг уже очень заметно для тянки,в то время как парень может весить 80 и визуально выглядеть худым.
У меня была одноклассница ростом 160+ и весившая 70-80кг за счет мышцы. Вполне себе стройная девушка.
Тут дело не в весе, а в том откуда он берется.
Тут дело не в весе, а в том откуда он берется.
Это верное замечание,мышцы в 4 раза плотнее жира,почему я и сделал акцент на том что парни могут весить больше при визуально небольших отличиях.
А есть еще кость широкая (тм). Знаю я тут девочку, пропорциональная во всем, есть жирок, мускулы, рост что-то типа 1,70. Не дварф!!! Сильно за 80 кг. 40 размер ноги, да.
Не в 4. Плотность мьішц 1.1 грамм на мл жира 0,9 грамм на мл
верно 10-20% примерно, в зависимости от типа мускулатуры.
Если будешь пахать на той же стройке, сам до 80 наберешь, мускулатурой. А учитывая что ты дрыщ, то получишь тело Аполлона за счет того что жир не будет ничего прятать.
Стройку я взял как пример, ибо там каждодневная физическая нагрузка, с кочалкой так дольше может выйти, зато под присмотром и равномерно.
Стройку я взял как пример, ибо там каждодневная физическая нагрузка, с кочалкой так дольше может выйти, зато под присмотром и равномерно.
У меня был одногруппник, качок, говорит, когда работал на стройке, наоборот терял вес и качковые мышцы.
Ну так качковые мышцы - для красоты, а не для работы. Нормальная мускулатура компактна и тянет примерно те же веса что набирают в кочке
Ну то есть не буду никаким Аполлоном
Без жировой прослойки будешь
Я работал на стройке. Не советую. И судя по соседям в хостеле, которые работают на стройке тоже не советую. Парень на год младше меня, ебашил по пол суток на стройке, зимой. Потеет так что одеяло до вечера не высыхает, даже если ему холодно. Мышцы у него есть, но это скорее всего потому что он их сам накачал, а не на работе. Ибо на стройке никакие мышцы не качаются. Был у меня знакомый лет 35. Дрищ ещё худее меня, а работает на одних только стройках. Там ещё часто кидают на деньги. И ещё можно умереть, хоть шанс и не велик. Или травму словить, тут уж шансы выше
Ну я 175 и 97 кг жира. Из-за сидячей работы и очень вредного питания долгое время довел себя до такого, хотя сейчас меняю это все.
Ответ на твой вопрос - изи.
При этом у меня друг 178 и вес 60, а набрать не может, хотя жрет в 3 горла, кожа да кости.
Ответ на твой вопрос - изи.
При этом у меня друг 178 и вес 60, а набрать не может, хотя жрет в 3 горла, кожа да кости.
у меня был такой знакомый, жрал в 3 горла, качалка, дрищ. В итоге его на работе из медпункта послали в больничку. Тк был завышен показатель по антителам. Оказалось, что в нем зародилась жизнь.
Alien?
вот интересно - кто этих рыжых кормить будет?
Более интересно что они бьіли серьіми и утратили душу вознамерившись избавиться от кормилицьі
этот анекдот мне еще дед живший до революции рассказывал
Отличный комментарий!