Альфа=))
04.12.2012, 07:14
Хуясе у него ж позвоночник после этого в жопу скривится.
Детям нельзя поднимать большие грузы т.к. у них еще не сформирован скелет, а полно хрящей, которые легко деформируются
Детям нельзя поднимать большие грузы т.к. у них еще не сформирован скелет, а полно хрящей, которые легко деформируются
Ну в принципе при хорошем тренере не так все опасно (тяжелая атлетика - ясен пень не подходит, но маленькие веса+гимнастика+правильное выполнение = все ок). Но вот за то, что на гифке - надо пиздить. Поднимать любой более-менее ощутимый вес с нагрузкой на спину, а не на ноги - не есть хорошо и для взрослого, не говоря уже о ребенке.
p.s> на фотке таки не фотошоп, а результаты генной мутации.
Так то не круто, а реальное глупо - на десткий опорно двигательный аппарат такие нагрузки очень плохо влияют... потом кифозы и гиперлардозы... можно после 14 лет уже без проблем начать делать становую тягу, жим лежа и приседание + гирьки но не раньше. да и чаще родители тупо самоутвержаются за счет детей...
хотя турник, упражнения с гантелями и собственным весом некто не отменял )) этим можно тоже многого добиться и до 14 лет...
