Тренировка рук, где нагрузка увеличивается за счет груди
Хм!Щикарно
а не дочь ли это борона Мюнхгаузена...
С такой грудью зачем вообще что-то тренировать м
Ну девушкам жим лежа нужен, ну конечно не 100 поднимать, но вот 50 кг для укрепления мышц и поддержку формы груди вполне себе отличная идея.
Для себя
Вместо резинок к штанге
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться