расскажи незнающим, а как он поставил руку и как нужно было ставить?

облокотись локтями на стол. левую затем убираешь, упираешься ею в край стола. что у тебя, что у соперника, локти должны быть примерно в этом положении. нельзя "съезжать" к центру. на видео видно, когда у "сломавшего" учебник съезжать начал, так что никаких скользящих подкладок "для мягкости".<br>
вообще, если бы этот придурок старался держать спину прямо, то травмы не было. и боли в суставе не должно быть, как появляется - значит неправильное положение.

ощущение что не сломал, а вывихнул (из сустава выбил)

ds.reactor.cc

furry.reactor.cc

TMNT.reactor.cc

wakfu.reactor.cc

arda.reactor.cc

vatnik.reactor.cc

&attribute_insert_1&<br>
Вуку Сломав!

marshalluwu

AromaSensei

лимон

Banjabu

Anna Lisa Wagner

Ffion Holly James

PersonalAmi

KOSATKA

furry

Hyung

limart

Alex Palma

Вуку_Сломав

flick

песочница

фэндомы

Steam

CuteSexyRobutts

kezhou

BoopleSnoot

DVampireSmile

andreeamaresof

seuhyo99

Steam халява

приколы для даунов с добрым сердцем

gegegekman

Briana Smith

TMNT

Комиксы

xiashu88

Гачимученики

ies_anh

Дрочибельные мемы

KellyC

новости реактора

tadataka_k

Wakfu

IskanderednaksI

joshua (shisanli934)

политика

texic

Я Ватник

Warhammer 40000

Габитал

Diana Rider

artist

BeReal

рассказы из дурки

Гиперморфизм

RisuTheSquirrel

Dark Souls

Anime Artist

Sheer-madness

школота заминусует

Krakenkatz

Forest Nymph

Арда

школота

Вуку Сломав!Вуку_Сломав :: приколы про школьников(приколы про школу и учителей, картинки, комиксы и видео) :: школота заминусует :: песочница

Вуку Сломав! / Вуку_Сломав :: школота :: школота заминусует :: песочница