16 июня 2016 года свой 80-летний юбилей отметила Эрнестина Шеферд, которая является самой пожилой женщиной в мире, занимающейся бодибилдингом на постоянной основе. Более того, в 2010 и в 2011 годах она даже принимала участие в профессиональных соревнованиях и выиграла оба раза специальные призы! За что и попала в Книгу Рекордов Гиннесса.
В чем секрет её молодости и здоровья? Дисциплина и тяжелый труд. Подъем в 3 утра (!!!), пробежки не менее 130 км за неделю, строгая диета (вареные яйца, курица, овощи и вода).
Бодибилдингом женщина начала заниматься в возрасте 56 лет.
