Жизненно аж пиздец. Вот прямо сейчас каждый день такое. Как справиться?
26.06.2021, 08:13
Не назначать важные задачи на момент "пошло оно всё нахуй".
Мозг человека - полная скотина. Мотивация зависит от состояния организма.
Вчера вечером ты абсолютно уверен, что это реально важно и надо с 6 утра вьёбывать. В 6 утра ты абсолютно уверен, что можно и отложить и ещё поспать.
Когда уверен, что важно, тогда и делай.
Мозг человека - полная скотина. Мотивация зависит от состояния организма.
Вчера вечером ты абсолютно уверен, что это реально важно и надо с 6 утра вьёбывать. В 6 утра ты абсолютно уверен, что можно и отложить и ещё поспать.
Когда уверен, что важно, тогда и делай.
я поступил проще
заебавшись вставать рано и постоянно просыпая, пришел к выводу что нужно вставать позже
смысл вставать в 8 чтобы в 9 начать работать, если ты хочешь спать и будешь злым? решил вставать в 10 и работать с 11
и стало просто ахуенно
проснулся раньше? ну ок, есть свободное время попинать хуи, почитать джой.. а потом садишься работать
с учебой в домашних условиях 100% сработает
ты делаешь это когда тебе удобно и тогда оно тебя не бесит, не вызывает отвращения и не чувствуешь что "ой блять пизда срочно надо всё пропало"
заебавшись вставать рано и постоянно просыпая, пришел к выводу что нужно вставать позже
смысл вставать в 8 чтобы в 9 начать работать, если ты хочешь спать и будешь злым? решил вставать в 10 и работать с 11
и стало просто ахуенно
проснулся раньше? ну ок, есть свободное время попинать хуи, почитать джой.. а потом садишься работать
с учебой в домашних условиях 100% сработает
ты делаешь это когда тебе удобно и тогда оно тебя не бесит, не вызывает отвращения и не чувствуешь что "ой блять пизда срочно надо всё пропало"
У меня вот совсем наоборот. Я замотивирован что либо делать только после будильника. А когда ты встаешь сам, ты такой: "Какой замечательный день. Никто меня не будил. Проснулся когда захотел. Значит и делать буду что захочу, а не что надо. Красота."
А будильник прям настраивает. "Подъем. Сегодня мы херачим такие дела. После отдохнешь. Вставай и делай."
А будильник прям настраивает. "Подъем. Сегодня мы херачим такие дела. После отдохнешь. Вставай и делай."
Это называется планированием, а то что было до этого "заставлянием".
+1
Придётся переделывать график сна, ибо вставать в 6, чтобы пойти на работу в 7 - sucks.
выполнено!
Дробить и дробить задачи на мелкие и легковыполнимые. Заставить начать делать что-то с хуйни - гораздо легче, а там втянешься. Или не втянешься, но уже хоть какую-то хуйню выполнил, уже лучше чем ничего.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
