29.08.2021, 14:27
хорошо поясницу и почки размял
стены мягкие как в дурке
В день два раза упражнение это делать, спина не будет болеть
...больше никогда.
Типичная ошибка линейного контроля.
Если твои действия могут привести к "пошло не так", продумай, как делать это "не так".
Нужно было не пытаться стоять до последнего, а спрыгнуть, пока еще была опора, тогда бы спокойно приземлился.
Если твои действия могут привести к "пошло не так", продумай, как делать это "не так".
Нужно было не пытаться стоять до последнего, а спрыгнуть, пока еще была опора, тогда бы спокойно приземлился.
А можно было не заниматься коробкоходством вообще
Это, конечно, в идеале. Но в идеале редко получается, потому желательно прикидывать действия в результате своей рукожопости.
https://music.youtube.com/watch?v=rJeBuEjQeoI&feature=share Одна из вариаций что я слышал но всеравно не то, там было разделено на несколько частей или же там были все песни "не силен в классике" но в такой стилистики
не не оно, я помню в альбоме была подборка из флак, лайф, и дополнение все в одном альбоме. "качал дискографию полную". Сейчас перекачивал то что слушал "что сумел вспомнить" но там нету ни лайв ни бонусов, видимо или расширенную дискографию не там ищу или не те группы. Ех
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
