Где отсутствие сна?
Отсутствие сна это все 4 фрейма на протяжении 48 часов в хаотичном порядке и длительности.
Cон ≤ 4 , включает сон=0
meth
48 часов без сна
Неделя без сна.
Я если долго не сплю то в голове вот такие глюки начинаются
Єто ты сколько не спал ? рекорд был ~ 80 часов без сна - начинаются слуховые и визуальные глюки ,но вялые - кажется что кто-то зовет или говорит что-то,кошка по стене пробегает , тени по стенам странные, за спиной кто-то дышит .... ничего интересного
Где-то 60 часов. Я начинал видеть везде лица, или животных. В узорах на обоях, в узоре плитки в ванной. А если в таком состоянии пытаться во что-то играть, то все мельтешит перед глазами, ни на чем не могу сосредоточиться и кажется, что смотришь в водоворот.
если ночь не спать мне принципе збс где то до 3-4 часа дня
Как-то на днях проспал около пятнадцати часов. Как встал - чуть не упал. Ноги совершенно не держали. Потом меня почти сразу вырвало. Нет, я не пил накануне - просто оказывается у меня упало давление до нормальных 120/60 вместо привычных 140/80. Как вообще здоровые люди живут с таким давлением? Это ж пиздец.
У маман иногда поднимается до 240/160, ей и при 140/80 совсем нехорошо бывает
у меня "рабочее" давление 90/60 , если повышается до 120/70 мне пиздец как хуёво .
Но , после того как сдаю кровь , и мое 90/60 падает до 70/40 , мне охуенно , чувствую прилив сил.
Но , после того как сдаю кровь , и мое 90/60 падает до 70/40 , мне охуенно , чувствую прилив сил.
Рабочее давление 90/60? А рабочая температура- комнатная?
он из донорозависимых - они без слива крови в принципе не живут.
И кровь он сдаёт хозяину-вампиру.
Вообще честности ради двадцать килограмм назад нормой было 120/70 даже в вертикальном положении и чувствовал себя тогда нормально.
А потом я обленился и перестал себе готовить - питался хрючевом из фастфудов. Я и глазом не успел моргнуть, как вес перевалил за сотку, а бедра перестали влезать в любимые джинсы.
А потом я обленился и перестал себе готовить - питался хрючевом из фастфудов. Я и глазом не успел моргнуть, как вес перевалил за сотку, а бедра перестали влезать в любимые джинсы.
/зануда мод ON
нормальное давление у взрослого здорового человека так-то принято считать 120/80 с небольшим отклонением
/зануда мод OFF
есно если там один показатель 60 - то неудивительно что организму хуёво ибо это не норма, обычно в таких случая уже таблетки жуют.
/Копетан Очевидность мод ON
Как здоровые люди живут с таким давлением? Ну как сказать... здорово живут, здорово себя ощущают и не ощущают подобных побочек, ибо давление жешь в норме.
/Копетан Очевидность мод OFF
Говорю как почётный донор, сдавший 80 раз.
нормальное давление у взрослого здорового человека так-то принято считать 120/80 с небольшим отклонением
/зануда мод OFF
есно если там один показатель 60 - то неудивительно что организму хуёво ибо это не норма, обычно в таких случая уже таблетки жуют.
/Копетан Очевидность мод ON
Как здоровые люди живут с таким давлением? Ну как сказать... здорово живут, здорово себя ощущают и не ощущают подобных побочек, ибо давление жешь в норме.
/Копетан Очевидность мод OFF
Говорю как почётный донор, сдавший 80 раз.
Согласно критериям ВОЗ нормальное АД 120-129/80-84 мм рт.ст., 130-139/85-89 мм рт.ст. это высокое нормальное АД. Стойкое повышение выше 140/90 это артериальная гипертензия.
Согласно критериям российских поликлиник давление 110/70-140/90 у людей старше 30 лет - абсолютная норма.
пиздец ..... вы в курсе какое у вас давление и какое для вас норма О_О и какое не норма О_О
На выходном всегда вырубаю будильник и завожу таймер на 7,5 часов перед сном... А перед работой сплю по 4-5 часов как еблан
У меня второй фрейм - это 10 часов сна.
после 30 лет: 3 фрейм с утра, постепенно переходящий в 1
Если везде подставить"без", то будет реалистичней.
Я ток при 10 часах норм высыпаюсь, но сплю только 8, иначе совсем личного времени не будет.
Я так понимаю, ты - кот, и эти два часа тебе необходимы чтобы делать тыгыдык.
Как хорошо что у меня этот период закончился, как вспомню так реальность вокруг темнеет
Как-то раз всю ночь не спал, а следующим днем выложился на 150%, еще и три раза подрочил (практически вынужденно). Это что блять вообще такое, какие процессы в мозге происходят? Кэп?
Я в твоем возрасте 6 раз успевал. Слабовато ты.
Хуясе, мне 45. Ебать ты гигант!
Никогда так не делал. Доктор. что со мной не так?
Год назад плохо спал или же вообще не спал по несколько дней, и тоже заметил если одну ночь не поспать, под утро появляется прилив энергии, спокойствие и увеличивается концентрация. Прямого ответа нигде не нашел, но предположу что все дело в гармонах. За бессонную ночь в организме почти не вырабатывается мелатонин, предшественником которого является сератонин. И в теории сератонина за ночь может больше сохраниться.
Так же под утро когда мы должны проснуться, надпочечники выбрасывают кортизол и утром его концентрация в организме самая высокая. Но т.к ночь была без сна, кортизол может быть в очень низкой концентрации в организме. (По этой же причине обычно тревожным людям советуют просыпаться очень рано по будильнику, что бы присечь выработку кортизола который должен тебя разбудить.)
В купе со всем этим можем по идее чувствовать себя лучше. Только вот на второй день продолжит накапливаться аденазин, который должен был расщепиться за прошлую ночь и усталость будет по мере дня очень хорошо чувствоваться. Что может вызвать как раз таки уже стресс и выброс большего количества кортизола.
Скорее всего какой-то эволюционный механизм срабатывает, ибо если человек не спал всю ночь, обычно обуславливалось какой-то опасностью, стрессом и т.п. и под утро нужно было быть бодрячком что бы справиться.
Так же под утро когда мы должны проснуться, надпочечники выбрасывают кортизол и утром его концентрация в организме самая высокая. Но т.к ночь была без сна, кортизол может быть в очень низкой концентрации в организме. (По этой же причине обычно тревожным людям советуют просыпаться очень рано по будильнику, что бы присечь выработку кортизола который должен тебя разбудить.)
В купе со всем этим можем по идее чувствовать себя лучше. Только вот на второй день продолжит накапливаться аденазин, который должен был расщепиться за прошлую ночь и усталость будет по мере дня очень хорошо чувствоваться. Что может вызвать как раз таки уже стресс и выброс большего количества кортизола.
Скорее всего какой-то эволюционный механизм срабатывает, ибо если человек не спал всю ночь, обычно обуславливалось какой-то опасностью, стрессом и т.п. и под утро нужно было быть бодрячком что бы справиться.
Спасибо, что поделился, чел. Я сопсна так и думал, что дело в нейромедиаторах, просто хотелось понять механизм (и можно ли его как-то корректировать). Но поскольку это неебически сложная хуйня...
Причин на самом деле может быть ящик ....отклонения после перенесенных болезней/операций , мутации , дефекты в работах органов изза сожратой гавнины.... по этой теме можно заебашить целый сезон Малышевой или Битвы экстрасенсов
Удивительно, но чем меньше я сплю, тем бодрее становлюсь, но бодрость работает только до обеда.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!