Если качаются для того чтобы поразить противоположный пол, то почему бы просто не по трахаться без посредника в виде тренировки.
29.10.2022, 11:09
Не не не. Эта чикса хочет накачаться как чувак на плакате, а эти мужики хотят иметь фигуру как у чиксы.
Так они просто на всего заряжаются на тренировку, трахаться они не хотят.
Хуй знает, тут больше работа повинна. Зал меня наоборот разгружает и встряхивает. Да, мышцы болят, если новая программа или после перерыва, но через день вполне готов кувыркаться. А если тренировка была чисто для поддержания, то вообще ночью этой же.
По поводу поиска тянки через зал... дорогой пидор, большая ошибка. В первую очередь для себя надо. Тян достаточно стройности, только 3\10 оценят по достоинству спортивное тело.
По поводу поиска тянки через зал... дорогой пидор, большая ошибка. В первую очередь для себя надо. Тян достаточно стройности, только 3\10 оценят по достоинству спортивное тело.
Меня зал наоборот - угнетает.
А вот турник + штанга дома и заниматься "когда не впадлу" вполне себе даже.
Вместо бега предпочитаю прогулки.
В целом этого достаточно чтобы держать +- мышечный каркас и вес в пределах нормы.
Летом делал ремонт в хате - оказалось что 20кг мешки со смесями впринципе даже не тяжелые :D
А вот турник + штанга дома и заниматься "когда не впадлу" вполне себе даже.
Вместо бега предпочитаю прогулки.
В целом этого достаточно чтобы держать +- мышечный каркас и вес в пределах нормы.
Летом делал ремонт в хате - оказалось что 20кг мешки со смесями впринципе даже не тяжелые :D
А чего угнетает? Самое сложное до зала дойти хд
Не, бывают такие, что чисто эстетически давят, либо условиями: тесно, плохо проветривается, коллектив тренирующихся не очень.
Мне с залом повезло – он дёшевый, да, без сложных тренажеров, но мне достаточно. Просторный. Коллектив знакомый, приветливый, тренер пауэрлифтер советской школы, очень свойский мужик, всегда приятно видеть его и общаться.
Не, бывают такие, что чисто эстетически давят, либо условиями: тесно, плохо проветривается, коллектив тренирующихся не очень.
Мне с залом повезло – он дёшевый, да, без сложных тренажеров, но мне достаточно. Просторный. Коллектив знакомый, приветливый, тренер пауэрлифтер советской школы, очень свойский мужик, всегда приятно видеть его и общаться.
> Самое сложное до зала дойти хд
Ну вот в этом и проблема. Ибо хрен меня из хаты выгонишь.(Кроме полуночных прогулок)
Ну и ещё ценник.
Походив с месяцок в один неплохой зал, решил что мне дешевле нужные тренажеры дома поставить.
Плюс один раз перезанимался сильно и домой пришлось на таксо добираться (даром что там 10мин пешки).
Если весной\осенью ещё ничего, то зимой по гололёду или летом по 30+ жаре - я ебал такое.
Ну и мне по сути накачиваться не особо то и нужно - чисто поддержание тушки в рабочем состоянии ¯\_(ツ)_/¯
Ну вот в этом и проблема. Ибо хрен меня из хаты выгонишь.(Кроме полуночных прогулок)
Ну и ещё ценник.
Походив с месяцок в один неплохой зал, решил что мне дешевле нужные тренажеры дома поставить.
Плюс один раз перезанимался сильно и домой пришлось на таксо добираться (даром что там 10мин пешки).
Если весной\осенью ещё ничего, то зимой по гололёду или летом по 30+ жаре - я ебал такое.
Ну и мне по сути накачиваться не особо то и нужно - чисто поддержание тушки в рабочем состоянии ¯\_(ツ)_/¯
Бляха... это неиронично работает.
Местный аники.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
