Каждый день так делай и шеи не будет
Каждый? Достаточно одного раза.
Для достижения результата нужны постоянные тренировки
И даже болеть ничего не будет потом.
Качки-трупачки.
Я только так и не смог посчитать сколько надо подходов делать.
Начни с одного
позорная смерть
уверен ни один жизненно важный орган не пострадал.
А они были?
Тапки не слетели
Зато, похоже, что шпингалеты лопнули.
Что он вообще хотел сделать?
Рывок штанги делают до груди, потом вверх. На плечи для присяда ее всегда со стойки берут.
Чел походу вообще первый раз сняряд в жизни использует. Еще и вес поставил не свой, классика
Рывок штанги делают до груди, потом вверх. На плечи для присяда ее всегда со стойки берут.
Чел походу вообще первый раз сняряд в жизни использует. Еще и вес поставил не свой, классика
Мне кажется ты сам что-то перепутоал. Возможно рывок и толчок
Это еще что, однажды будучи шкетом я перепутал толчок и мусоропровод в чужом доме...тогда мне первый раз и дали пизды бдительные граждане
А сделал бы рывок вовремя, пизды бы не получил
летя по мусоропроводу главное не уебаться в говно
Реактор познавательный
хотя бы летящее сверху
И где тут качки?
Будем снисходительны к гифке, он пытался
Почему мужчины живут меньше женщин...
Почему мужчины ещё живут?
Жизненно важные органы не пострадали
Пизда тебе, шея ебаная
никогда не понимал правил пауэрлифтинга...
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
Отличный комментарий!