А также мои сердце, печень, почки выдерживают более жосткие побочки.
Колени говорят, что нет.
Кстати уже доказано, что умеренные нагрузки укрепляют суставы. Просто не стоит злоупотреблять бегом, все в меру
Ловушка невозратных затрат наоборот. Умеренный спорт не исключает у человека болей в суставах и позвоночнике, но уменьшает частоту обострений и длительность обострений, а также снижает интенсивность боли в период обострения. Но поскольку боль и так и так есть, логика у большинства примерно такая: "я не занимаюсь у меня болит, я занимаюсь у меня болит, значит положу свое тело на диван, лишние 15 минут ситком посмотрю, отчего частота обострений и длительность обострений увеличивается. То же относится к прогулкам для профилактики гипертонической болезни, улучшения контроля глюкозы при сахарном диабете 2 типа: если эффект неочевиден и не виден на короткой дистанции, человек его игнорирует как несуществующий.
А седина ей идёт
Она пришла к седине
А я на работу только креатин таскаю, который не пью
Креатин это мочевина. Ее все таскают
Как то в одном из походов объединились с супружеской парой, возрастом как на картинке. Так эти лоси под рюкзаками в гору щемили так, что мы за ними не успевали...
может оно и к лучшему, что не поспевали...
Больше аптечек в рюкзак влезает, зашибись!
В английском варианте этот мем звучал бы пикантнее.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться