Все мы умрём, так какой в этом смысл?
Можно, не делай.
Ничто не мотивирует заниматься спортом так, как боль. Начала у меня болеть спина, так я из-за этого поставил турник и начал подтягиваться каждый день и приседать. Боль прошла.
болезнь Бехтерева мб?
Да, она самая.
я так же думал, а оказалось болезнь генетическая
А приседания как на спину влияют?
Приседания - это на ноги. Правда, я их не делаю, потому что от них коленям пизда.
Приседания - это на ноги. Правда, я их не делаю, потому что от них коленям пизда.
Там же сказано "начать". Ничего не говорилось о том, как и когда всё закончится.
А может, просто нагрузки постепенно повышать?
Я когда-то читал в газете про мужика, который после полтинника начал качаться. Потом в 65 выглядел на 20 лет моложе.
Я когда-то читал в газете про мужика, который после полтинника начал качаться. Потом в 65 выглядел на 20 лет моложе.
Отличный комментарий!