Парень решил изменить свою внешность, взять волю в кулак и отодвинуть лень в сторонку.
Смотрите, как изменился этот человек после года усердных тренировок.
3 раза в неделю - спортзал. Правильное питание. Начальный вес - 61 кг, в итоге - 75
В комментариях - результат.