Правильно, пресс тоже качает, ну и кишечик, почки, мочевой пузырь. Все должно быть накачанным!!!
26.11.2012, 10:47
Вон, как пузо себе накачал.
Он недавно в зале, вся молодеж по первости так жмет
Моя молодежь, которая смотрела Рокки, Орешка, Брюса и Чака, жала правильно.
Ваша ягу пьет по подъездам и в жопу долбится.
Ваша ягу пьет по подъездам и в жопу долбится.
В жопу долбится, марихуаной колются =) Не ну а чо кто ж не без греха.
А мне кажется, что так жать - довольно сложно. Я не про пузо, а про то, что он штангу не вертикально поднимает, а по диагонали.
Он наверное титьки хочет размером с пузо накачать :)
Он наверное титьки хочет размером с пузо накачать :)
Обычно таким образом начинающая школота максималку жмет, выглядит реально жутко когда тощий тип кидает на грудь не маленький для его габаритов вес.
Но не это самое страшное, настоящий пиздец это когда молодой качер делает становую тягу либо тягу в наклоне
Но не это самое страшное, настоящий пиздец это когда молодой качер делает становую тягу либо тягу в наклоне
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
