Ну сейчас то уже похуй.
17.06.2024, 05:03
Потому что большинство и не пытается перестать.
> в общем если ты стал жирным, то перестать быть жирным уже очень сложно.
Дефицит калорий + время. Всё, блядь. Я тебе тысячу примеров (даже 10 тысяч) могу скинуть, что все люди успешно худеют. Люди за год их очень толстых превращались в худых и стройных. И это не исключение. Нет исключений, есть лишь осознание и работа. Всё. Встал на эту дорожку и будешь на ней до конца. Если не осознал, значит будешь толстым до конца дней.
Я сам через это прошел и знаю, о чем говорю.
Знал одного такого, как же было противно с ним общаться. Чел просто жрал все, что было не приколочено, считай, просто болезнь. Как больной находил оправдания, что любит вкус еды и наслаждаться им. Я говорю: "Ну так оставь свою еду, ешь то, что любишь, просто блять считай и будь в дефиците".
Но он на каждое утверждение придумывал гипотетическое оправдание, мол, я бы то, я бы это. Боже, как же это было жалко. Он даже не пытался начать, просто оправдывался, при этом ныл, что жирный.
Дефицит калорий + время. Всё, блядь. Я тебе тысячу примеров (даже 10 тысяч) могу скинуть, что все люди успешно худеют. Люди за год их очень толстых превращались в худых и стройных. И это не исключение. Нет исключений, есть лишь осознание и работа. Всё. Встал на эту дорожку и будешь на ней до конца. Если не осознал, значит будешь толстым до конца дней.
Я сам через это прошел и знаю, о чем говорю.
Знал одного такого, как же было противно с ним общаться. Чел просто жрал все, что было не приколочено, считай, просто болезнь. Как больной находил оправдания, что любит вкус еды и наслаждаться им. Я говорю: "Ну так оставь свою еду, ешь то, что любишь, просто блять считай и будь в дефиците".
Но он на каждое утверждение придумывал гипотетическое оправдание, мол, я бы то, я бы это. Боже, как же это было жалко. Он даже не пытался начать, просто оправдывался, при этом ныл, что жирный.
Нет, на самом деле. С возрастом даже проще в некотором смысле. Во-первых, у тебя появляются деньги, потому что ты работаешь. Можешь позволить себе тренажерный зал или велосипед купить. Во-вторых, жрать как раньше ты уже не можешь. Изжога, тяжесть, аллергии, проблемы с давлением. И вот ты потиху исключаешь всякое говно из рациона, пьешь пиво не каждый день, бросаешь курить..
Болезнь - сложно. Но не жирноту. Мир вообще сложная штука. Для подготовки есть детство, когда учишься мыть руки перед едой, не есть камни, не доверять незнакомым. Всего-то и нужно, что меньше покупать и пихать в рот еды + больше двигаться, например, пешком. Остальное - детали. Есть миллион разных программ на разных вкус и кошелек на тему Как есть меньше и полезное и Как больше двигаться.
Лучше просто взглянуть правде в глаза: человеку комфортно жрать и он не хочет менять свою жизнь. И переживает о жирности в гораздо меньшей степени.
Лучше просто взглянуть правде в глаза: человеку комфортно жрать и он не хочет менять свою жизнь. И переживает о жирности в гораздо меньшей степени.
Лучше просто взглянуть правде в глаза: человеку комфортно жрать и он не хочет менять свою жизнь
Ты полностью прав. Я вот бросил курить по методике Алена Кара. У меня это заняло 5 лет, потому что я 5 лет откладывал прочтение его книги
Ты полностью прав. Я вот бросил курить по методике Алена Кара. У меня это заняло 5 лет, потому что я 5 лет откладывал прочтение его книги
Облысение, потеря зубов и волосы на плечах.
Судя по запятым, точно урод
Тогда и сейчас.
Так наоборот же. Раньше я был странным непропорциональным пиздюком, а сейчас в целом приличного вида человеческая особь
Единственные фотки со мной это те которые в паспорте. Там челик постарался и сделал из меня гигачада. Теперь хз как мне ебало искривить так чтобы на паспорт был похож.
Чтобы написать коммент, необходимо залогиниться
