Повредил я связки в шее своей, посоветуйте ведающие люди какими травами лечить

Я, дня предыдущего вечером, на житном поле на стог сена влез да стал поверх прыгать аки козел горный иль скоморох сибирский, и вдруг повалился. Упал прямо весом всем на голову мою светлую, шея подвернулась и хрустнула громко. Я домой приехав, спать улегся, а когда встав - шеей едва шевелю, боль сильна да и глотать трудно. Кости-то целы, но связки в позвонках повреждены. Есть же травы супротив того зла - ведуны знают. Коли есть средь вас травники, люди добрые, помогите богатырю юному да поврежденному - какие травы да коренья собрать надо да съесть дабы опять головой светлой шевелить без боли?