аптечка
Подписчиков:
1Постов:
30
Моя походная аптечка
По просьбе товарища Vellar делаю этот пост, так как уверен, что другим будет интересно посмотреть и подискутировать.
Сразу скажу, что с медициной я особо не связан в профессиональном плане ни на кого не учусь. Слушаю советы друзей-врачей, отделяю доказательную медицину от гомеопатии и последнее выкидываю куда подальше.
Начну с того, что я прошёл курсы по оказанию первой помощи у красного креста Там была куча практических навыков:
• Понятие первой помощи и безопасности её оказания
• Какие виды первой помощи необходимо оказывать и в каких ситуациях
• Сердечно-лёгочная реанимация
• Наложение бинтов и жгутов
• Приёмы Геймлиха
и другое.
Если хотите, то могу сделать отдельный пост об этом.
Это аптечка, которую советуют иметь курсы. Больше вам и не нужно. На фотографии:
• Жгут Эсмарха
• Бинты (в малом количестве, нужно больше и двух видов)
• Перекись водорода (бутылёк удобно отнят у знакомого вейпера)
• Перчатки медицинские одна пара (нужна для защиты вас от всяких заболеваний, и, если противно)
• Салфетки медицинские стерильные
• Салфетки спиртовые
• Нитроглицерин
Этого набора достаточно для оказания первой помощи пострадавшему.
Всё, что идёт далее, по сути, не является законным оказанием первой помощи и, если что, вы будете нести ответственность за всё, что случится при использовании данных средств не на себе.
Вот так выглядит моя походная коробка. Остальное, что сюда не вместилось располагается так же в рюкзаке по карманам. У меня отделение выделено под аптечку, канцелярию и документы.
Итак, разберём по порядку
Начнём с бутыльков и коробочек
На фотографии:
• Преднизолон (о нём чуть позже)
• Масло чайного дерева
Примерно как звёздочка, только охлаждает, а не согревает
• Церукал
Противорвотное и противотошнотное
Противорвотное и противотошнотное
• Калия перманганат (марганцовка)
У меня она лежит для того, чтобы разжечь огонь, но сгодится для промывки больших открытых ран и всё, что найдётся в интернете
• Уже знакомая нам перекись водорода
На ранениях с кровоподтёками используется как антисептик
• Валериана в таблетках. Она подрезана, чтобы вмещаться в коробку
• Коллагеновая кровоостанавливающая губка.
У меня она лежит для того, чтобы разжечь огонь, но сгодится для промывки больших открытых ран и всё, что найдётся в интернете
• Уже знакомая нам перекись водорода
На ранениях с кровоподтёками используется как антисептик
• Валериана в таблетках. Она подрезана, чтобы вмещаться в коробку
• Коллагеновая кровоостанавливающая губка.
Интересная вещица, найденная мной в аптеке. Прилепляется на место ранения и заполняет собой недостающую кожу, впитывая и останавливая кровь. Больно отдирается.
• Зубная нить (почему бы и нет)
• Клей БФ-6
Антисептическое средство. Позволяет иметь "вторую кожу" на месте ранения.
• Мазь "Звёздочка"
• Скальпель одноразовый, уже не стерильный
Он просто лежит на случай чего
• Бинт эластичный
• Зубная нить (почему бы и нет)
• Клей БФ-6
Антисептическое средство. Позволяет иметь "вторую кожу" на месте ранения.
• Мазь "Звёздочка"
• Скальпель одноразовый, уже не стерильный
Он просто лежит на случай чего
• Бинт эластичный
Растяжение связок и мышц нам не страшны
Теперь таблетки
Теперь таблетки
Сильное обезболивающее
• Уголь активированный
• Уголь активированный
Абсорбирующее средство при отравлениях
• Омепразол
• Омепразол
Уменьшает выделение желчи желудком
• Ацетилсалициловая кислота (аспирин)
• Ацетилсалициловая кислота (аспирин)
"Таблетка от всего". Купирует симптомы большинства простуд и ОРВИ, так же есть и другие показания.
• Анальгин
Слабое обезболивающее. Так же есть другие показания.
• Кофеин
• Анальгин
Слабое обезболивающее. Так же есть другие показания.
• Кофеин
Для повышения давления.
• Каптоприл (то же, что и Копатен, но дешевле)
• Каптоприл (то же, что и Копатен, но дешевле)
Для понижения давления
• Цитрамон (3 таблетки справа снизу)
• Цитрамон (3 таблетки справа снизу)
От головной боли. Повышает давление.
• Лоратадин
• Лоратадин
Антигистаминное, противоаллергенное. Хорошо помогает при множественных укусах насекомых.
...в планах добавить Мезим
Преднизолон гормональное внутримышечное или внутривенное средство применяемое для выведения организма из состояния шока (болевой, анафилактический, ожоговый и тд.). Работает вместо запрещённого в свободной продаже Адреналина....в планах добавить Мезим
Для того, чтобы не забывать это всё, я веду список покупок в приложении Any.do (можно использовать любой другой удобный способ).
Собираюсь сделать и распечатать памятку для случаев, когда кому-то потребовалось воспользоваться моей аптечкой и я сам не забывал что у меня от чего и для чего.
В общем-то, всё. Пишите в комментариях.
P.S. Пост про кожевничество в работе, ждите, мои дорогие любители ошейников и плетей.
В общем-то, всё. Пишите в комментариях.
P.S. Пост про кожевничество в работе, ждите, мои дорогие любители ошейников и плетей.
What is the name of a first-aid kit in Russian?
-5170698.png "трудности перевода,клюква,Sanctuary (series),аптечка,шакальное фото")
Что должно быть в домашней аптечке
Всем привет. В комментах к этому посту было предложено запилить пост про то, что должно быть в аптечке у анона, чтобы хоть как-то помочь себе, прежде чем попадешь к доктору, которому не положить на тебя. Несколько лет работы в белорусском здравоохранении, в том числе и «на передовой», учат вникать и разбираться. Думаю, что некоторая схожесть психологии беларусов, украинцев и русских позволяет говорить о том, что реалии медицины разнятся не сильно, а серьезная общность рынка медпрепаратов только укрепляет уверенность в этом.
Итак, начинаем:
1. Антигистаминные. Они же средства от аллергии. Тут пояснений не требуется, каждый знает от чего он начинает чихать, плакать и покрываться красными пятнами. Средства делятся на разные поколения. Антигистаминные 1-го поколения обладали серьезным побочным эффектом – давали сонливость. Это, например, димедрол или диазолин (их часто любит скорая в составе тройчатки, учитывайте это), супрастин, тавегил, фенкарол. В аптеках есть более современные препараты, например, лоратадин, кларитин, зиртек. Достаточно безопасные, 1 таблетка в день утром, либо в остром периоде утром и вечером. Важный нюанс: любая простуда, когда вы чихаете, сморкаетесь и плачете – это тоже реакция по типу аллергической, поэтому ко всему прочему лечению не помешает на несколько дней добавить антигистаминные.
2. Антибиотики. Тема крайне скользкая. Моя позиция, что антибиотики должен назначать только врач по показаниям. Самолечение приводит только отдаленным негативным последствиям. И еще, если вам действительно нужен антибиотик, то к этому моменту вы уже сами должны будете попасть к врачу, так как действительная потребность в препарате появляется только через длительное время или при быстром ухудшении течения болезни. Поэтому в домашней аптечке антибиотику места нет.
3. Анальгетики-антипиретики. Они же обезболивающие-жаропонижающие. Достаточно широкая группа НПВС, которые действуют по трем основным направлениям: снижают температуру, снимают воспаление и унимают боль. Первое и самое главное правило: температуру снижаем только после 38.0 градусов! Это та граница, после которой польза от повышения температуры (которая призвана подавить размножение вируса и ускорить процессы в организме) становится меньше, чем вред. Для этого используем парацетамол (можно беременным), аспирин, ибупрофен, диклофенак. Если нужно побороться с болью, то лучше нимесулид, мелоксикам, ацеклофенак (самый высокий профиль безопасности к суставам на сегодня) и эторикоксиб (выраженный противовоспалительный и обезболивающий эффект, но высокая агрессивность к слизистой желудка). Все НПВС должны прикрываться параллельным приемом омепразола или пантопразола (20 мг утром за полчаса до приема пищи), чтобы не запороть слизистую желудка. Преимущества уколов для защиты желудка нет, что бы ни говорили соседские бабки! По большому счету, если вы не хроник с многолетними болями, когда вы уже перепробовали все обезболивающие и знаете их лучше любого терапевта, то вам достаточно одного препарата в аптечке. У меня это, например, ибупрофен 200мг, 1-2 таблетки 2-3 раза в сутки позволяет снять большинство острых проблем. Если нужно что-то серьезнее – лучше идите за консультацией к врачу.
4. Антисептики. Достаточно хлоргексидина и перекиси водорода. Первый подойдет, например, полоскать горло при ангине или промыть писюн после внезапного лишения перспектив стать магом от тян (или куна, кому что нравится), а второй отлично поможет при ранах – остановит кровь, обеззаразит и не будет жечься как йод или зеленка.
5. Спазмолитики. Например, спазмалгон, дротаверин (но-шпа). Основные направления применения в быту — это головные боли, давление и боли в животе. При головных болях вместо обезболивающих попробуйте спазмолитики, порой удается добиться поразительного эффекта. У меня бывали пациенты, которым помогал спазмалгон, но абсолютно не помогала но-шпа, и наоборот. Как дополнительное средство при гипертензии спазмолитики также имеют место быть. Ну и при болях в животе, тут достаточно понятно. Дозирование: дротаверин-спазмалгон 1 таблетка с интервалом в 4 часа. Не более 3 таблеток в сутки.
6. Ранозаживляющее. Тот же пантенол или солкосерил. Все просто – местно при ожогах различного генеза. Точно лучше сметаны, если обгорел.
7. От простуды. Здесь лечение, в основном, сиптоматическое. Организм сам поборется, вам нужно лишь помогать ему. Сбиваем температуру больше 38 (написал выше), восполняем потерю воды (пить побольше - минеральная вода, чай), полощем горло, дышим над картохой. Интерфероны в домашних условиях не имеют смысла в связи с трудностью их грамотного хранения и верного выбора времени применения. От сосудосуживающих капель в нос вообще советую отказаться, потому как мало кто применяет их грамотно (основное условие – не более 3 дней подряд). Вполне можно и нужно заменить спреями с морской водой. И наконец можно иметь на вооружении пару пакетиков комбинированных средств от простуды (фервекс, колдрекс), которые можно пить на ночь, если чувствуете, что рискуете заболеть. Потому как от простуды они не лечат, но в самом начальном этапе задавить в зародыше простуду могут помочь.
8. От расстройств ЖКТ. Если пронесло. Старый добрый активированный уголь никто не отменял. 1 таблетка на 10 кг веса 3 раза в день. Или смекта 3 пакетика в сутки. Также полезно иметь нифуроксазид 200мг (стопдиар). В остром периоде 3 раза в день. А вот про лоперамид стоит забыть, инфекционисты от него не в восторге. Если нифуроксазид является кишечным антисептиком и не обладает прямым антидиарейным эффектом, то нифуроксазид не будет бороться с инфекцией, а просто подавит перистальтику и задержит токсины внутри. Станет только хуже. Еще пусть будет домперидон (мотилиум). Применять при рвоте – 1 таблетка 10 мг 3 раза в день за полчаса до еды. Касательно запора – простая лактулоза, 3 столовых ложки 3 раза в день. Полезно параллельно клизмиться. Если за 2 дня эффект не достигнут – срочно к врачу. При изжоге омепразол, пантопразол – 20мг утром за полчаса до еды. Если вздутие, пучит, бурлит, то эспумизан – несколько капсул 2-3 раза в день.
9. От давления. Грамотную терапию должен назначить врач. Но для всяких тёток-бабушек можно иметь пластинку каптоприла 25-50мг. При высоком АД рассосать 1 таблетку. Учитывать, что эффект начинается минимум через полчаса, поэтому не надо мерить опять давление через 10 минут и сетовать, что не помогает. Принимать не более 100мг в сутки, то есть если после 2 последовательных таблеток давление не снижается, то лучше идите к врачу.
10. Прочие материалы. Пусть будут бинт, вата, пластыри разных размеров, тонометр и термометр. Также важно понимать, что у каждого могут быть свои вопросы со здоровьем, поэтому аптечка должна быть подстроена под личные потребности.
P.S. Коллеги, подсказывайте что забыл, корректируйте с учетом местных реалий, вэлкам.
Сделал аптечку из коробки от Мартинов.
Здесь мы собираем самые интересные картинки, арты, комиксы, мемасики по теме аптечка (+30 постов - аптечка)
Отличный комментарий!